Kézikönyv a kerékpározáshoz - lovaglási technika és taktika, edzés és táplálkozás, fiziológia és pszichológia

  • kézikönyv

Jelenleg 0 raktáron van

Szállítási idő 2-4 hét **

  • leírás
  • adatlap
  • Vélemények (0)

A kerékpáros kézikönyv leírása - lovaglási technika és taktika, edzés és táplálkozás, fiziológia és pszichológia

Ez a kézikönyv széles körű betekintést nyújt a kerékpározás, különösen a közúti kerékpározás edzésének elveibe, technikáiba és taktikájába, a tudományos, orvosi és pszichológiai ismeretek érthető bemutatásával.
Külön hangsúlyt fektettek az egyes tantárgyi területek elméleti alapelveinek bemutatására, amelyek célja, hogy közelebb hozzák az olvasót a kerékpározás olykor összetett kapcsolataihoz. Az edzésről szóló központi fejezet mellett olyan témákat is részletesen tárgyalunk, mint a kerékpáros anatómiája és fiziológiája, táplálkozás, orvostudomány, pszichológia, valamint a technológia és a taktika. A kerékpározás gyakorlatára való hivatkozást mindig számos tipp és tanács tartja fenn. A témák széles körével és részletességével a kerékpározás kézikönyve nemcsak a versenyző kerékpárosoknak, edzőknek és sporthallgatóknak szól, az amatőr sportolók itt is értékes és érdekes információkat találnak sportágukhoz.

170 fotó, 31 illusztráció, 59 asztal, brosúra fedéllel, 16,5 x 24 cm