Ki vagyok én, Fehérjék-Gourmandes
Üdvözöljük a Proteines-Gourmandes oldalán, vagy a fogyókúra művészetében, miközben szórakozunk és fogyunk fogyás nélkül ^^
A nevem Peggy, de ismertebb néven Miss Souba vagy Mabouya becenév alatt közeli barátok számára;). Most Burgundiában élek, több mint egy éve elhagytam a párizsi életet.
Harmincas éveiben (nem meghatározva, még 10 évem van az oldal frissítése előtt, lol), in
pár, két rák anyja vagyok (és nem! Nem fogok kevés neszet csinálni!).
Mint minden nő a világon (vagy amúgy a legtöbb), úgy döntöttem, hogy 2009. augusztusában sokadik alkalommal fogyókúrázom (mint a legtöbben lol) az 1. terhességem után (szeretném elmondani, hogy közvetlenül a fiam, 13 kg-ot fogytam a Chrononutrition-szal (keszako?), és köszönöm Kyliannek ezt a gyógyulást! Grrr)
Az étrend választásával kapcsolatos hosszú gondolkodás után a Dukan étrend mellett döntöttem, és a kitartás érdekében úgy döntöttem, hogy megnyitom a virtuális naplómat a Canalblogon, feltéve a főzési receptjeimet
Képek.
És azóta szenvedélyem elhatalmasodott rajtad, észrevételeid arra késztettek, hogy saját domainem legyen, és létrehozzak Proteines-Gourmandes.
Szenvedélyesen főzök, vagy inkább szeretek enni (vagy minden bizonnyal a súlyproblémámat ...), és soha nem láttam, hogy öröm nélkül diétáznék !
Ezt a blogot annak az örömnek szenteltem, hogy fogyókúra nélkül fogyjon a diéta alatt !
Itt-ott megtalálja az étrendemet
Ma anya másodszor (miután 10 kg-ot fogyott a Dukan-étrenddel ... végül azt hiszem, hogy a súlycsökkenés szisztematikusan hízik a gyomromban lol), úgy döntöttem, hogy szarvánál fogom a bikát, és megláttam új életritmusomat a krónikus táplálkozás folytatásához: Szerzetesi profil… (emlékekre emlékeztet)
Vigyázz, nem mondok le a dukanien-i barátaimról, még mindig rengeteg receptem van online felrakásra
Csak egy nyílvesszőt adok az íjamhoz, és ezért ehhez a bloghoz, azzal, hogy recepteket kínálok a Chrononutrition diétához 😉
Ez csak azt mutatja, hogy annak ellenére, hogy az illusztrált diétás receptek egyik legszebb blogja van, ha a problémát nem a forrásnál kezeljük, a súly visszatér !
Ha csatlakozni szeretnél hozzám, ne habozz, küldj egy kis e-mailt a contact (at) proteines-gourmandes (point) fr címre, vagy használd az űrlapot itt vagy az oldal alján található sávban
11 megjegyzés
szia miss souba ... végül időt szánok a blogod böngészésére, és azt is látom, hogy a továbbfejlesztett verzióban vagy ... túl jó. és micsoda öröm ... hirtelen a menüket vettem (a régin), hogy elkészítsem az enyéimet, és újraindítsam, hogy motiváljam a kalandban ... Dukan-t már 2009-ben tettem először, dukan-t elvesztettem kilogramm, büszke és gyönyörűnek éreztem magam ... de egy év után anélkül, hogy elkészítettem volna a konzót, 11-et visszavettem ... micsoda borzalom ... tavaly augusztus 8-a óta ismét otthagyta, egy oldallal, a „dudu és újra kezdődik” az FB-n, ahol sok zsaru hozza a támogatásukat, kérdéseiket, ez nagyon jó. de ma kimerítem magam, nincs jó eredmény, és látom, hogy csökken a motivációm és növekszik a súlyom ... és azt mondom magamnak: NEM, NEM és NEM ... 71,2-nél kezdtem és ma reggel 64,4-en ... akkor nincs minden nem
Bravo Manou994, nem szabad semmit hagynia, és főleg diétáznia alaposan, nagyon fontos! Hogy ne szerezzem vissza a fontokat! Mindegyikük saját módszere szempontjából az a fontos, hogy megkapja azokat a bosszantó felesleges fontokat.