Kickboxing nők u

Edzés - szórakozás - védekezés - fogyás - stresszoldás - kikapcsolás - önbizalom - jó érzés

kickboxing

Sok lány és nő egyre inkább felfedezi, hogy ez a bizonyos sport hatékony edzés az egész test számára. A megerőltető edzés 100 000 kalóriát éget el, szigorítja a kötőszövetet és megteremti az önbizalmat. Ezenkívül megtanulunk azonnal védekezni.

A közösségben motiválhatjuk magunkat a jobb testedzésre. Jó szórakozást gyakorolunk együtt.

Jó egyensúly a tanuláshoz, az iskolához vagy a munkához, hogy stressztalanítson önmagát.

A reakcióképességet növelik a harci gyakorlatok. Javítja a koncentrációt is.

Tagjaink 95% -a nem versenyzésre edzi a kickboxot.

Velünk a csoportban örömmel fogadják.

A képzés tisztelettel kezdődik és fejeződik be.

Az edzés partnerrel, lyukasztó párnákkal és homokzsákokkal történik.

CIKKBOKSZOLÓ VÉDELMI BERENDEZÉSEK "ELSŐ BIZTONSÁG" Amint partneri képzésekbe kezdünk, azaz közösen gyakoroljuk a technikákat, védőfelszerelést viselünk. A sérülések kockázatának alacsony szinten tartása érdekében a következő védőfelszerelést viseljük: Ökölvívó kesztyű; Csípővédő; Fogvédő; ha szükséges fej, mellkas, ágyékvédő.

Harcművészeti stúdió Pham

Etkar Andre utca 4
12619 Berlin

Metrómegálló Kienberg
(A világ kertjei)
az U5-ösön
a Hellersdorfer Corso-ban