Kicsi; édesség; zselésített
Fedezze fel a GAPS étrendet és annak előnyeit
Íme egy recept a kocsonyás finomságokhoz, amelyet a diéta első szakaszától kezdve tolerálnak, és amelyek segítenek a kicsi "hipoglikémia" leküzdésében:

Hozzávalók:
- 250 gramm vizet
- 1 citrom héja, vaníliarúd vagy gyömbér !
- 25 gramm méz (vagy több, ha szeretné)
- 4 gramm porított zselatin 20 g hideg vízben történő rehidratálásához (kevésbé "ideges" és szilárdabb textúra érdekében 6-8 gramm zselatint kell tenni)