Kiegyensúlyozott menü, amely megakadályozza a szülés kockázatát

Gyümölcsök, zöldségek és teljes kiőrlésű gabonák: A sokat fogyasztó terhes nők jelentősen csökkentik a koraszülés kockázatát - állapítja meg a folyóiratban megjelent tanulmány British Medical Journal (Anyai táplálkozási szokások és koraszülés: nagy prospektív kohorsz vizsgálat eredményei).

E tanulmány szerint a terhes nő számára ideális menü zöldségeket, gyümölcsöket, olajokat, baromfit, teljes kiőrlésű gabonákat és magas rosttartalmú kenyeret tartalmaz.

Erre a következtetésre jutott egy svéd egyetemi orvoscsoport (a göteborgi Sahlgrenska Egyetemi Kórház) egy nagy, „norvég anya és gyermek kohorsz” (norvég anya és gyermek kohorsz) elnevezésű kohorsz vizsgálat eredményeit használta fel.

Ezen adatok felhasználásával a svéd orvosok tanulmányozhatták a 66 000 születés körülményeit 2002 és 2008 között, amelyek 5,3% -a koraszülés volt.

Eredmény? Két étrendet azonosítottak, amelyek hatékonyan csökkenthetik a koraszülés kockázatát.