Kilométer-számláló, lépésszámláló, kalória, zsírégetés és bmi Crivit 1-LD3604-х

34. oldal

a profil rögzítése, annál pontosabbak a
Lépésszámlálók edzés közben.
A kalibrálásnak köszönhetően az óra automatikusan felismeri, hogy jár-e vagy fut
és ennek megfelelően állítja be a megjelenített értékeket.
A megjelenített értékek pontosabbak, ha ugyanazt a ritmust követi és
futjon ugyanolyan sebességgel, mint a kalibrálás során.
A kalibrálás és az edzés közben viselje az órát
csukló.

A megtett távolság a kijelző alsó sorában jelenik meg. tudsz
állítsa vissza az értéket a SET nyomva tartásával.

A lépések száma megjelenik a kijelző alsó sorában. Megkaphatja az értéket
a SET gomb lenyomásával és nyomva tartásával állítsa vissza.

Kalóriák, zsírégetés és BMI

Az elfogyasztott kalóriák kcal-ban jelennek meg az alsó sorban
(Kalóriák/Kalóriák). Nyomja meg a SET gombot a zsírégető kijelző eléréséhez
Gramm (FETT/FAT BURN) vagy a BMI (testtömeg-index) megjelenítéséhez
kapcsoló. A kalóriafogyasztás vagy a zsírégetés kijelzőjén
a SET gombot lenyomva tartva megtekintheti a mentett értékeket
visszaállítás alapértelmezettre.

A kalória- és zsírégetett kijelző pontosságának növelése

javítani kell, az életkor és a testsúly helyesen legyen beállítva.

A zsírégető számláló csak akkor aktiválódik, ha a pulzusod meghaladja a 120 értéket

Ütés percenként aktív.

Megjegyzések a BMI-vel kapcsolatban
A BMI mérőszám az ember testtömegének értékelésére.
A 18,5 és 25 közötti érték normálisnak tekinthető a felnőtteknél. Az alábbi értékekre
A 18,5-et alulsúlynak nevezzük. A 25 feletti értékeket a következőknek nevezzük
Elhízottság. A 30 feletti értékeket elhízásnak (elhízásnak) nevezzük.
A BMI csak egy durva útmutató, mivel az ember termete
és a testtömeg egyedileg eltérő összetétele a zsírtól-
és az izomszövetet természetesen nem veszik figyelembe.

---