Kínai konyha, a SHRIMP - Gouts de chine tápértéke

Nem ajánlott: 1. A garnélarák serkentő táplálék. Azok, akik ekcémában, ótvarban, dermatitisben, viszketésben és a Yin vákuum okozta melegben szenvednek, ne egyenek. 2. Azok, akik allergiás felépítésűek, például allergiás náthában, hörghurutban, visszatérő allergiás dermatitiszben szenvednek, és az idősek nem fogyaszthatnak. 3. Nagy adag C-vitamin fogyasztása esetén kerülni kell a garnélarák fogyasztását.

kínai

Ajánlott: A lakosság ehet garnélát. Különösen alkalmas idősek, terhes nők, szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők, valamint azok számára, akik impotenciában szenvednek az üres vese, a férfi meddősége, valamint a láb és a derék gyengesége miatt; alkalmas az idősek kalciumhiánya miatt kialakuló lábgörcsökre is.

GARANCS receptek A garnélarák hatásai és szerepei

Garnélarák (100 grammonként)

  • Kalória (kcal) 93.
  • Zsír (g) 0,8
  • Fehérje (g) 18,6
  • Szénhidrátok (g) 2.8
  • Kálium (mg) 215
  • Foszfor (mg) 228
  • Koleszterin (mg) 193
  • Nátrium (mg) 165,2
  • Magnézium (mg) 46
  • Kalcium (mg) 62
  • Niacin (mg) 1,7
  • Vas (mg) 1,5
  • C-vitamin (mg) -
  • E-vitamin (mg) 0,62
  • Cink (mg) 2,38
  • B1-vitamin (mg) 0,01
  • Réz (mg) 0,44
  • B2-vitamin (mg) 0,07
  • A-vitamin (ug) 15
  • Szelén (mcg) 33,72
  • Élelmi rost (g) -
  • Mangán (mg) -
  • B6-vitamin (mg) -
  • B12-vitamin (mg) -
  • Jód (mg) -
  • Karotin (mg) -
  • Folsav (mcg) -