Kis kérdés A cukor hiánya és a kényelmetlenség Dukan diéta - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo

Üdv mindenkinek,

hiánya

Hétfőn kezdtem a dukan diétát. A "Nem tudom, hogyan lehet lefogyni" könyv elolvasásával.
A hatás azonnali volt, bár csak 12 kilót kell leadnom.

Hétfő: 68,5 kg
Kedd: 67,2 kg
Szerda: 65,9 kg

Végül nagyszerű, DE. ma felkelve rosszul éreztem magam, fejfájást, szédülést, émelygést és éhséget éreztem. Meg kell jegyezni, hogy olyan ember vagyok, aki szereti az édességeket, és hogy mielőtt reggelit kezdtem sütikkel, csokoládéval, mint a Twix stb. és este is azon gondolkodtam, hogy ebből származik-e ? Helyettesítheti-e az édesítőszer az "igazi cukrot" a betegségek visszaszorítására?

normális, hogy a tested ketózisban van !