kisülés
A fényes fehéres váladék a női nemi szervekből váladék és teljesen normális jelenség. Napi körülbelül öt milliliter normális, ami fél teáskanálnak felel meg. Az erő nőnként változik, egyiknél kifejezettebb, mint másnál. Ugyanakkor a menstruációs ciklus során ingadozásoknak van kitéve, például valamivel erősebb az ovuláció során (két menstruáció között), majd gyakran kocsonyás konzisztencia jellemzi. A kibocsátásból származó vastag folyadék tehát szintén ingadozásnak van kitéve.
Kerülje a szintetikus anyagokat
Ha az egészséges kiválasztó sav miliő egyensúlyhiányos, ez túlzott váladékozáshoz vezethet viszketéssel és kellemetlen szaggal. Ez az egyensúlyhiány a hüvelyben előfordulhat például baktériumok, paraziták, gombák vagy vírusok következtében, de a szintetikus anyagokból készült szűk nadrágok vagy fehérneműk vagy műanyag béléses bugyik vagy egészségügyi betétek viselésének irritációja miatt is. Az alábbiakban a leggyakoribb klinikai képeket mutatjuk be.
A bugyibéléseket takarékosan használja
A hüvely természetes és kiegyensúlyozott kiválasztó sav-környezete kiegyensúlyozatlanná válhat a meleg, párás és izzadó éghajlat miatt. A bugyi bélést csak szükség esetén szabad használni a menstruáció között, és gyakran cserélni kell. Műanyag lapokat és egyéb szintetikus anyagokat tartalmazó termékek nem ajánlottak.
Célszerű, ha csak lehetséges, természetes anyagokból készült fehérneműt viselni. Ha egy vagy másik ok miatt bugyi bélést kell viselni, javasoljuk a Lila napok Modellek: "nadrágos béléslámpa" és "szárnyszalag-fény".
Amikor az egészséges, savas környezet nincs egyensúlyban
Különböző okai lehetnek a viszketés miatt túlzottan erős váladékozásnak, az alábbiakban ezt részletesebben megvizsgáljuk. Mindig a hüvelyben kialakult egyensúlyhiány váltja ki, például baktériumok, paraziták, gombák vagy vírusok következtében, de a szintetikus anyagokból készült szűk nadrágok vagy fehérneműk, bugyi betétek vagy egészségügyi törölközők viselésének irritációja miatt is.
Négy nőből körülbelül háromnak van életében legalább egyszer élesztőgomba-fertőzése, amelyet úgynevezett élesztő (Candida) okoz. Ezek a patogén élesztők nem tartoznak az egészséges normál hüvelyflóra közé.
A tünetek gyakran fehéres, szagtalan váladék (vastag vagy morzsás), égő és viszketés. Gyakran a szeméremajkak és a környező bőr is megpirul - ez a gyulladás jele. A vizelés és a nemi kapcsolat fájdalmat okoz.
Gombás betegségek
A hüvelyi gombás fertőzések kényelmetlenek. Kitartóan visszatérhetnek, és fájdalmas és legyengítő helyzetet jelenthetnek az érintettek számára.
Intézkedések és megelőzés:
Bakteriális ürítés
A baktériumok kibocsátását a hüvely "egyensúlyhiánya" okozza. Ennek eredményeként a már jelen lévő baktériumok hirtelen nagyon erősen szaporodnak. Ez a leggyakoribb az úgynevezett kokkokkal (gömb baktériumok). Nem tudja pontosan, miért történik ilyesmi. Lehet, hogy túl sok szappannal mossa. A baktériumok nem fejlődhetnek savas környezetben, a szappan pedig csökkenti a savasságot. A spermiumok biztosítják a hüvely savasságának csökkenését is. A rekeszizom megnöveli a baktériumok növekedésének valószínűségét.
A bakteriális váladék sűrű, törtfehér folyadék, rossz szaggal ("korhadt hal").
Mit kell tenni a baktériumok kisülése ellen?
A trichomonádok kisülnek
A trichomonadák nemi úton terjedő betegség. A kórokozóval fertőzött partnertől óvszer nélkül is meg lehet szerezni nemi közösülés útján. Csakúgy, mint a kokkok, a trichomonádok is inkább egy lúgos környezetet szeretnek (lúgos = nem savas).
A trichomonádokból származó váladék vékony, sárga-zöld, kellemetlen szagú folyadék. Ez a fertőzés viszketést, fájdalmat és vérzést is okozhat.
Mit kell tenni a trichomonas ürítésével?
Meg lehet próbálni lúgos öblítéssel küzdeni a trichomonádok ellen. Az orvos antibiotikus kezelést írhat elő ezeknek a bosszantó organizmusoknak az elpusztítására.
Chlamydia
A chlamydia nemi úton is terjed. Klamídia által fertőzött partnerrel óvszer nélkül is eljuthat a szexen keresztül. Ez a fertőzés napjainkban a leggyakoribb nemi úton terjedő betegség. Ez egyben veszélyes betegség is: "fellángolhat" és befolyásolhatja a belső nemi szerveket. Ennek lehetséges következményei a krónikus gyomorfájdalom, a meddőség vagy a csökkent termékenység és a méhen kívüli terhességek.
Ennek a fertőzésnek a jelei: a normálistól eltérő vagy eltérő váladékozás, vérzés vagy hasi fájdalom. Ezek a tünetek nem mindig jelennek meg egyszerre.
Nemi szerv ekcéma
A nemi szervek területén az ekcéma okai különbözőek. Az esetek többségében azonban az alkotmányos állapot összefüggésében bőrváltozásokról van szó, amelyek az élet során bekövetkezhetnek, és amelyekre gyakran nem lehet kiváltó okot találni. Gyakran a pikkelysömör ugyanazon a területen is megjelenhet olyan bőrelváltozásokkal, amelyeket alig lehet megkülönböztetni. A menopauza utáni hormonális változás idegesítő viszketést okozhat a nemi szervek területén a nőknél, amely a nyálkahártya változásával vagy anélkül jelentkezik. Egy másik lehetséges ok lehet irritáló mechanizmus, például vizeletinkontinencia vagy túlzott higiénia. A gombás és férges fertőzések ekcémát vagy ekcéma-szerű panaszokat is okozhatnak a nemi szervek területén.
Így néz ki a genitális ekcéma
A nemi szervek területén kivörösödött, néha szivárgó bőr- és nyálkahártya-változások alakulnak ki. A vizelés során gyakran kifejezett, gyötrő viszketés, égő érzés vagy fájdalom jelentkezik.
A tünetek nem ritkán krónikusak, az életminőség romlásához vezetnek, és megterhelik az érintetteket fizikailag és mentálisan.
Így kezelik a nemi szervek ekcémáját
Az általános intézkedések gyakran javuláshoz vezethetnek:
Bizonyos esetekben a nemi szervek ekcémáját különféle anyagok allergiája okozhatja. Ide tartoznak a fogamzásgátlás eszközei (óvszerek, méhnyak sapkák, vegyi anyagok), gyógyszeres kezelés (petesejtek a váladék és a hüvelyi fertőzések ellen), egészségügyi törölközők, tamponok, intim higiéniai termékek: szappanok, intim mosogatószerek, de testtisztító termékek (szappanok, tusfürdők, samponok), testápoló termékek ( Testápoló, krémek), amelyekkel a nemi szervek területe csak közvetett módon érintkezik. A partner termékei szintén figyelembe vehetők. Előfordul, hogy a megfelelő anyagokat nem lehet allergiás teszten tesztelni, így csak néhány nap vagy hét elhagyása ad bizonyosságot.
Még ha nincs is tényleges allergia, a fent említettek. Az anyagoknak irritáló hatása van a bőrre, ezért ezeket nagyrészt kerülni kell.
A nemi szervek területén nem szabad szappant és mosószereket használni. A tisztítást tiszta vízzel vagy fürdőolaj hozzáadásával kell elvégezni.
Csak krémeket használjon gondozásra és kezelésre, miután konzultált a bőrgyógyászával. Itt javasoljuk a gyógyszertár további ingyenes alapjait. Kerülje a szorosan illeszkedő, koptató ruházatot és fehérneműt. A hőt és nedvességet visszatartó szintetikus fehérneműk kevésbé kompatibilisek, mint a pamutból készültek.
A genitális ekcéma kezelése után
A tényleges gyógyulás nem mindig érhető el, de a fenti intézkedések betartásával a tünetek jelentős enyhítése érhető el.
Veszély! Kérjük, forduljon orvoshoz, ha - például védtelen nemi aktus után - furcsa váladékot, intermenstruációs vérzést vagy hasi fájdalmat tapasztal.
A nemi szervek tünetei pszichoszomatikusak is lehetnek. A pszichoterapeutával folytatott konzultáció itt hasznos lehet a szenvedés és a hozzá kapcsolódó érzelmi összetevők feldolgozásához.
Gyakori betegségek
A hólyaggyengeség nagyon gyakori betegség, világszerte több mint 200 millió embert érint. Bár a hólyag gyengesége bármely életkorban előfordulhat, a betegség az életkor előrehaladtával növekszik.
A nők gyakrabban érintettek
Női testalkat és terhesség miatt a nők gyakrabban szenvednek hólyaggyengeségben, mint a férfiak, és időskorban minden második nő vizeletinkontinenciában és hólyagproblémákban szenved.
A néma szenvedés
A legtöbb nő és férfi nagyon stresszel érzi magát a nem kívánt vizeletvesztés miatt, és megpróbálja elrejteni problémáját. Zavarban beszélnek erről, és sokan lemondóan elfogadják a szenvedést elkerülhetetlennek. Ennek nem feltétlenül kell így lennie - az alábbiakban néhány megkönnyebbüléssel és gyógyítási lehetőséggel foglalkozunk.
A vizeletinkontinencia különböző okokkal járhat, az inkontinencia két fő formáját különböztetik meg: a stresszt és a sürgető inkontinenciát. Vegyes és ritkább formák is előfordulnak, amelyeket az alábbiakban tárgyalunk.
Ha a hólyag nem tartja szorosan - a vizeletinkontinencia különböző formái:
Stressz vagy stressz inkontinencia
Az esetek 60% -ával ez az inkontinencia leggyakoribb típusa, amely fiatalabb embereknél is előfordul. Tüsszögéskor, köhögéskor és nevetéskor, teheremeléskor vagy lefelé járáskor fordul elő.
Ennek okai: veleszületett kötőszöveti gyengeség, izomgyengeség, szöveti zsugorodás az öregedési folyamatok következtében, a medencefenék túlfeszítése krónikus stressz miatt (pl. Köhögés asztmában, krónikus székrekedés), születések.
A menopauza kezdete utáni ösztrogénhiány szintén elősegítheti a stressz inkontinenciát, mivel a nyálkahártya elvékonyodik és elveszíti védő funkcióját. Az izom és a kötőszövetek gyengülnek és visszahúzódnak.
A legfontosabb intézkedések:
- Medencefenék képzés
- Orvosi értékelés
Inkontinencia sürgetése
A sürgető inkontinencia a húgyhólyag rendellenességeinek mintegy 20-25% -át teszi ki, és főleg az idősebb embereknél fordul elő. Normális esetben a hólyag kapacitása 300-500 ml. Ha ezt a kapacitást nem gyakorolják, a hólyag kisebbé válhat, ami szükségessé teszi a WC legfeljebb napi 30-szoros használatát. A vizelési inger ekkor egyre korábban jelentkezik, vagy olyan hirtelen jelentkezhet, vagy olyan erős lehet, hogy a hólyag spontán összehúzódik, és menthetetlenül üríti a vizeletet.
A sürgető inkontinenciát gyakran húgyúti fertőzések okozzák, a cukorbetegség vagy a túl kevés ivás is szerepet játszhat. Az inkontinencia ezen formáját a gyakori, akaratlanul elnyomható vizelési inger ismerheti fel. A vékony, érzékeny nyálkahártya hormonhiány vagy fizikai és mentális stressz következtében szintén kiválthatja a hólyag problémáit.
- Medencefenék képzés
- Ivás és hólyagképzés
- Gyulladásos kezelés és gondozás a nemi szervek területén
- Húgyhólyagfertőzések kezelése, az áfonyalé gyulladáscsökkentő és baktériumellenes hatású, akut panaszok esetén naponta háromszor egy deciliter; megelőző intézkedésként naponta egyszer egy deciliter lefekvés előtt
- Orvosi értékelés
A késztetés és a stressz inkontinencia vegyes formái is vannak. Ezen gyakori formák mellett az inkontinencia két másik, kevésbé gyakori formája:
Túlfolyó inkontinencia
A túlfolyó inkontinencia a férfiaknál a hólyaggyengeség leggyakoribb formája. Ez a hólyag ürítésének rendellenessége. A húgycső fokozódó szűkülésének eredményeként következik be (például a prosztata korhoz kapcsolódó megnagyobbodásával), ami végül vizelet torlódáshoz vezet a húgyhólyagban. Krónikus lefolyás esetén a hólyagizom meggyengül és túlfeszül, és folyamatosan cseppenként csökken a vizelet. A túlfolyó inkontinencia azonban a gyógyszeres kezelés következménye is lehet: a szívre ható gyógyszerek, de különösen az idegrendszert befolyásoló gyógyszerek ezekhez a nemkívánatos mellékhatásokhoz vezethetnek.
Az irritábilis hólyag (hiperaktív hólyag)
Az inkontinencia ezen formáját a hólyagizom túlzott izgatottsága váltja ki. A klasszikus tünetek a nappali és az éjszakai gyakori WC-látogatások, erős, ellenőrizhetetlen vizelési inger, gyakran nagy mennyiségű vizelet spontán elvesztésével kombinálva. Ennek okai gyakran húgyúti fertőzések, krónikus gyulladásos betegségek, a hólyag korlátozott kapacitása (húgyhólyagkövek, daganatok vagy ciszták miatt) vagy az életkorral összefüggő hormonális változások. A megnagyobbodott prosztata férfiaknál túlzottan izgatható hólyagizomhoz is vezethet.
Így működik a hólyag
A húgyhólyag egy izmos üreges szerv, amelynek kapacitása körülbelül 300-500 ml. A vesék által termelt vizelet a húgyhólyagokba az ureteren keresztül jut. Bizonyos időközönként kiürül, a vizeletet a húgycsövön keresztül kifelé vezetik. A hólyag kitöltésével a rugalmas hólyagizom inaktív marad, és lassan tágul, hogy befogadja a növekvő vizeletmennyiséget.
A töltési szakasz során a hólyag kiürülése megakadályozható, a záróizom zárva van. A hólyag növekvő kitöltése növekvő vizelési ingert vált ki, amelyet a gerincvelő idegei közvetítenek az agynak. Maga a hólyag ürítése aktív, önkéntes folyamat, amelyet az agy és az agytörzs idegimpulzusai irányítanak. Ha a hólyagot ki akarják üríteni, a hólyag izma összehúzódik, és a húgycső záróizom meglazul, hogy a vizelet akadálytalanul ki tudjon folyni.
A WC-re járás gyakorisága függ a napi ivási mennyiségtől, valamint a húgyhólyag kapacitásától, amely személyenként változik. 24 órán belül több mint nyolc WC-látogatásra nincs szükség normál körülmények között.
A húgyhólyag ürítése önkényesen vezérelt folyamat. A hólyaggyengeségben szenvedők általában alig vagy egyáltalán nem tudják ellenőrizni saját hólyagjukat, ennek különböző okai lehetnek.
A hólyag gyengesége gyógyítható
A hólyag gyengesége nem életveszélyes állapot. De a hólyaggyengeség még mindig tabutéma, ami nagy érzelmi stresszt okozhat az érintettek számára.
Ma ígéretes és kivitelezhető kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre, amelyek sok esetben még a hólyagfunkció kontrolljának teljes visszanyerését is lehetővé teszik.
Ennek előfeltétele azonban, hogy az érintettek úgy döntsenek, hogy bizalmas beszélgetést folytatnak orvosukkal, vagy elmennek egy hólyagközpontba. Itt fontos a panaszok és tünetek pontos és konkrét leírása.
Csak így lehet tisztázni a betegség okait, mert az inkontinencia minden típusához vannak megfelelő kezelési lehetőségek, amelyek javíthatják vagy akár gyógyíthatják is a tüneteket. Gyakran a viselkedés egyszerű változásai, például a több ivás, a medencefenék vagy a hólyag ürítése vagy a krónikus gyulladás kezelése segíthet. Csak alkalmanként nem lehet elkerülni a műtétet.
Mit tegyek most
Mindenki bőre az életkor előrehaladtával változik. Az idősebb bőr elveszíti feszültségét és rugalmasságát, vékonyodik, egyre szárazabb, pelyhesebb és érzékenyebb a hőre, a nyomásra és a nedvességre, ezért különleges gondozást igényel.
Hosszan tartó fekvés vagy ülés légmentesen záródó pelenkanadrág nedves melegében, gyakori szappannal történő mosás és/vagy fertőtlenítő vagy dezodoráló szerek használata gyorsan bőrkárosodáshoz és fekélyhez vezethet, különösen idősebb betegeknél, akiknek húgyhólyagja gyenge.
Javasoljuk a verejték és a vizelet rendszeres tisztítását olyan bőrgyulladásokkal, amelyek a bőr pH-értékéhez igazodnak, és nem rombolják le a védő savköpenyt. A bőrbarát kenőcsökkel és testápolókkal való későbbi gondozás fontos annak érdekében, hogy a bőr rugalmas és ellenálló legyen. Az abszorbens segédanyagok, például sablonok vagy pelenkanadrágok kiválasztása az érintett személy igényeitől függ. Könnyebb tokokhoz vagy köztes betétként az összecsukható kötések nagyobb modelljei Lila napok.
Ivás és hólyagképzés
A cél a hólyag kapacitásának növelése. Ha állandó napi mennyiséget iszol, próbáld meg meghosszabbítani a wc-be lépés közötti időt. A hólyag megtanul több vizet befogadni és visszatartani vizelet szivárgása nélkül. A vizelet mennyiségének naponta 1500 és 2000 ml között kell lennie, és átlagosan körülbelül 300 ml-nek kell lennie minden alkalommal.
A következetes kismedencei edzés javíthatja vagy akár gyógyíthatja a vizeletinkontinenciát.
Az edzés megerősíti a legyengült záróizomzatot és a medencefenék izmait. Ezután a medencefenék izmainak összehúzódása fokozatosan beépül a mindennapi életbe, futás, testmozgás, tüsszentés, nevetés, teheremelés stb.