Kitchendiet fogyókúrás étkezési vélemények promóciós kódja - Jasmine and Co - barkácsolás és keleti dekoráció bemutató
Két évvel ezelőtt elhatároztam, hogy karcsúsítom, elegem van abból, hogy több tucat plusz kilóm van. Hogy őszinte legyek, elértem a 82 kg-ot, a három terhesség és a sok elengedés után. A problémám az, hogy szeretek túlfogyasztani, állandóan nassolok, és nagyon keveset mozogok. Ezenkívül ez a probléma: pontosan tudom, melyek azok a pontok, amelyek miatt könnyen hízom. Röviden két évvel ezelőtt azt mondtam, hogy állj meg, és az ételek egyensúlyának helyreállítása (a dietetikusom azt javasolta, hogy napi 1200 kcal-ra menjek) és a sporttevékenység miatt 18 kg-ot fogytam egy év alatt. Micsoda büszkeség! Tavaly októberben találtam egy munkát, ahol egész nap ülök egy íróasztal mögött, és ahol a gondos kollégák minden nap harapnivalókat visznek. Most azonnal odaadom: visszavettem! Gyorsan elkészült egy cselekvési terv: a Kitchendiet fogyókúrás ételeim mellett döntöttem.
A Kitchendiet olyan program, amely fogyasztható ételeket kínál friss, kész, változatos és kiegyensúlyozott ételekből, ellenőrzött adagokkal. Pontosan ez érdekelt. Az egyik nagy problémám az, hogy nem tudom ellenőrizni, hogy mennyit eszem. Őszintén szólva, az idő pazarlása a tányéromon lévő ételek mérlegelésével, az étkezésenkénti kilokalória számának kiszámításával és minden nap több dolog főzésével, mert a család többi tagja nem diétázik, ez engem egyáltalán nem érdekel. Ott, a Kitchendietnél a fogyókúrás ételek készen állnak a használatra, csak fel kell melegíteni őket, és nagyon praktikusak is munkába hozni.
A Kitchendiet diétás kezdőkészítményemhez időt szántam arra, hogy egy hét fogyókúrás ételt válasszak. Tehát a csomagomban voltak termékek reggelire, ebédre, harapnivalókra és vacsorára. Ezek az ételek alapot jelentenek, szükség lesz 0% zsírtartalmú sima tejtermékek és friss gyümölcs hozzáadására. Az induló nő program még néhány négyzetnyi csokoládé elfogyasztását is javasolja !
A Kitchendiet fogyókúrás ételeim kiválasztásakor csak halételeket vagy vegetáriánus recepteket használtam. Ha nem eszem nem halal húst, a kínált nagyon nagy választéknak köszönhetően gond nélkül elégedettséget tapasztaltam. Az edények műanyag tálcák formájában készülnek, amelyeket néhány percig melegíthetnek mikrohullámú sütőben vagy hagyományos sütőben. A 2 * Michelin szakács, Mauro Colagreco által készített ételek változatosak, kiegyensúlyozottak és finomak. A kalóriabevitel és az adagok ellenőrzés alatt állnak. Ez lehetővé teszi, hogy nőknél havonta 3-4, a férfiaknál 4 és 6 között fogyjon.