Kiwi, uborka, banán és spenót turmix - recept

A kivi, az uborka és a banán turmix az egyik zöld turmix, és nagyon egészséges. A recept reggelire is felszolgálható.

Szent banán Szent Kiwi Szent uborka (közepes, hámozott) ml vizet tölteni Evőkanál lime juice (frissen facsart) g zellerzöld g spenót (friss)

1

2

1

180

2

20

20

1. Megpucoljuk és felszeleteljük a kivit, a banánt és az uborkát. Tisztítsa meg a zellerzöldet, és tegye félre díszítésre.
2. Pürésítsen mindent egy turmixgépben a zellerzölddel és a friss spenóttal. Végül adjuk hozzá a lime levét és ismét pürésítsük.
3. Öntsön bármilyen pohárba, töltse fel vízzel, díszítse a zellerlevelekkel és tálalja.
4. Kívánt esetben édesítsen barna cukorral.

HASONLÓ RECEPTEK

BANANA PARSLEY SMOOTHIE

Ez a banános petrezselyem turmix salátával finom és az egészséges receptek listájának élén áll.

NARANCS MANGO SPINCS SMOOTHIE

Ezzel a narancs-mangó turmixval elegendő energiája van egy napra a munkahelyén. Próbálja ki ezt a receptet reggel.

PINEAPPLE MANGOLD SMOOTHIE

Ez az ananászos mángold turmix csodás ízű és csalánnal finomított. A követendő nagyszerű recept.

BÚZA FŰLÉ

A búzafűlé energiát ad a napnak, egy gyors ital, amelyet kora reggel szolgálnak fel. A recept mindenkinek.

MADAR SALÁT AVOKADÓ CHIA SMOOTHIE

Ez a madársaláta, avokádó és chia turmix remek turmix, amely vízzel hígítva egészséges receptet készít.

KIWI-LITSCHI-SMOOTHIE

A kivi és licsi turmix gyorsan elkészíthető, egészséges és ízletes. A turmix recept mindenki számára.

Felhasználói megjegyzések

Ez lenne valami nagycsütörtökre, ennyi egészséges friss zöldséggel. Almát (darab) is tudok ajánlani.

Ez egy nagyszerű energiarúgás. Az uborka nem ad ízt, kissé vizes lesz.

Ma kipróbáltam a kivi-uborka-banán-spenót turmixot, csak a recept szerint tudok egészségeset és jót mondani.

Ez végre egy turmix, amely jó ízű és egészséges is, kihagytam a zellerzöldet

Egészséges, ízletes turmixnak tűnik. Valószínűleg elhagyom a zellerzöldet, és kicsit kevesebbet veszek az uborkából. Véleményem szerint többnyire leöntött

Ezt a zöld turmixot finomíthatják mentával, kivivel vagy avokádóval. Hozzáadhat almát is gyümölcsként.

Ez egy frissítő és nagyon egészséges turmix. A banán és a kivi csodálatosan zárja le az ízét.

Szóval jó. Ízei nagyon finomak, a méregzöld szín ellenére. A banán fedi a spenót ízét.

Nagyon egészséges, de nagyon ízletes ital és természetesen megjelenése miatt is érdekes ital.

Nagyon érdekes keverék ennyi különféle finom alapanyagból. Jól hangzik, és nagyon jól is néz ki.

---