Kneipp terápia

Alapító:

Sebastian Kneipp (1821-1897) lelkész segített a hidroterápiának általános elismerésben részesülni. Ezért hívták „Wörishofeni vízidoktornak” is. Az alapismeretekből Dr. Sigmund Hahn és fia Dr. Johann Sigmund Hahn és Vinzenz Prießnitz átfogó és továbbfejlesztett vízgyógyító rendszert dolgozott ki hideg, meleg és váltakozó hőmérsékletű alkalmazásokkal. A terápiát róla nevezték el.

Végrehajtás:

A klasszikus Kneipp-terápia több mint száz különféle vizes alkalmazási formát tartalmaz, amelyeket itt nem lehet mind megnevezni. Ezeket azonban Kneipp gyógyüdülőhelyein végzik az egészségügyi rendellenességek megelőzése és gyógyítása érdekében. A legfontosabb felhasználási területek közé tartoznak a fürdők, gipszek, mosdók, pakolások, valamint harmat és taposó víz. Önmagában a vízzel végzett kezelés nem volt elegendő Kneipp számára. Összesen öt komponens (öt oszlop) támogatja a Kneipp-terápiát:

Hidroterápia Ide tartoznak az összes vízzel történő alkalmazás.
Gyakorlásterápia Ez magában foglalja a mérsékelt testmozgás formáját, amely a beteg életkorához és egészségéhez igazodik. Az aktív mozgásformák támogathatók passzív testedzéssel (masszázs).
Fitoterápia (Gyógynövényes gyógynövény) Kneipp bízott a természet gyógyító ereiben és a → gyógyító hatásaira támaszkodottGyógynövények megelőzésre és gyógyításra.
Élelmezéstudomány Ezzel Kneipp megértette az egészséges táplálkozást a természetgyógyászat és a szükséges diéták értelmében, a betegségtől függően.
Rend elve Kneipp nagy jelentőséget tulajdonított a „rendezett” életritmusnak, rendszeres folyamatokkal és megfelelő alvással.

Mind az öt területnek szerepet kell játszania a Kneipp-kúra alatt, valamint a mindennapi életben is, hogy egészségesek maradjanak vagy gyógyuljanak. Az öt terület egy része számos betegséghez igazítható, oly módon, hogy a test, az elme és a lélek (holisztikus elv) egyformán egészséges és nagyobb jólétet érjen el.

Hatásmód:

Mind az öt területtel a Kneipp-terápia az ingerek átfogó skáláját kínálja, amelyek célja a test újrhangolása. A területek átfedik egymást, és csak teljes egészében működnek hatékonyan. A gondolkodásmód megváltozásának legfontosabb ingerei azonban a víz alkalmazásából származnak.

Ezért valószínűleg elérték a legmagasabb szintű tudatosságot. Hatásmódjukat a hidroterápia fejezete írja le. Itt a hideg és a hő ingerek (hideg terápia, hőterápia) játszanak nagy szerepet. Összefoglalva elmondható, hogy a vízalkalmazások edzik az ereket, serkentik a keringést és "megkeményítik" a testet. Ily módon megerősödik az immunrendszer. A testedzés támogatja ezt a hatást, erősíti az izmokat és jobb oxigéncseréhez vezet a szervezetben és a sejtekben. A Kneipp által ajánlott növényi gyógyszerek enyhe gyógynövények, amelyek állítólag serkentik az öngyógyító erőket. Adalékként szolgálhatnak a hidroterápiában (pl. Fürdőkben), de kiegészíthetik az étrendet is (például teaként). Az egészséges étrend a szervezet fontos tápanyagokkal való ellátását és az egész szervezet hatékonyságának megőrzését szolgálja.

Végül a rend elvének meg kell teremtenie egy természetes életritmust, amelyre a testnek szüksége van a működés és a regeneráció optimális váltakozása érdekében. Kneipp már rámutatott, hogy a testnek megvan a maga ritmusa, amelyet a modern természetgyógyászat bioritmusnak (életfolyamatok rendje) nevez.

Állapot:

A Kneipp-terápia vízalkalmazásai a természetgyógyászat leghatékonyabb módszereihez tartoznak, amelyet a hagyományos orvoslás elismert. Számos gyógymód részét képezik, és - részben - otthoni önkezelésként is elvégezhetők. Az orvosnak ki kell dolgoznia és ellenőriznie kell a Kneipp-gyógyítást, amely néhány hétig tart bizonyos egészségügyi rendellenességek esetén. A lehetséges felhasználások változatosságát optimálisan kell feltárni, mivel a túl sok terápia elárasztja és nemkívánatos testreakciókat okozhat. Ezért elengedhetetlen, hogy a beteg emberek orvoshoz forduljanak, az egészséges „Kneipp-hajlandóaknak” előzetesen konzultálniuk kell az orvossal is.