Koktél és diéta, amelyek a legkevésbé kalóriatartalmúak a has elveszítésére
Elkezdett diétázni, de szívesen élvezné aperitifjeit anélkül, hogy látszólag túlságosan megfosztaná magát? A kövérség nélkül inni nehéz, de ha a megfelelő koktélokat választja, megteheti. Az alkohol magas kalóriatartalmú, és a koktélokban található gyümölcslé is. Itt vannak azok a koktél receptek, amelyek a legkevésbé befolyásolják az Ön vonalát a koktél és az étrend kombinálásában.
Melyek a legalacsonyabb kalóriatartalmú koktélok, amelyek kombinálják a koktélt és a diétát? ?
Mimosa koktél - 73 kalória poháronként
Hozzávalók (6-hoz)
- 50 cl friss és jeges facsart narancslé
- 10 cl narancslikőr: Grand Marnier vagy Cointreau)
- 2 üveg hűtött pezsgő vagy habzóbor
- 6 narancs szelet
Készítmény
Egy nagy lyukasztótálba öntsük a narancslevet, a likőrt és a pezsgőt. Ezután adjuk hozzá a narancsszeleteket, és tálalás előtt hagyjuk legalább 30 percig hűlni a hűtőszekrényben.
Bellini koktél - 123 kalória üvegenként
Hozzávalók (1-hez)
- 4 cl barackpüré
- 1 cl nádcukorszirup
- Pezsgő
Készítmény
Ezt a koktélt közvetlenül a pohárban kell elkészíteni: vegyen be egy barackot, amelyet pépesít, vagy használjon kész barackpürét. Adja hozzá a cukrot, majd keverje össze, mielőtt a készítményt 2 órára hűtőbe tenné. Miután a nektár elég hűvös, öntsük fuvola típusú poharakba, és töltsük rá hűtött pezsgővel. Azonnal szolgálhat.
Az Americano - pohárban 110 kalória
Hozzávalók (1-hez)
- 2 cl vermut (Martini vagy Cinzano)
- 4 cl Campari
- Szénsavas víz: Perrier vagy Salvetat
Készítmény
„Régimódi” típusú poharakba helyezzen jégkockákat, majd öntsön rájuk alkoholt. feküdjön le habzó vízzel, majd keverje meg. Fejezz be egy fél szeletet és egy narancs héjat a díszítéshez.
Bloody Mary - 123 kalória üvegenként
Hozzávalók (1-hez)
- 4 cl vodka
- 12 cl paradicsomlé
- 1 cl citromlé
- 1 cl worcestershire szósz
- 2 csepp tabasco
- Zeller só
- Só, bors