Kókusz diéta
Kókusz diéta. A kókuszdió-tenyér természetes növekedésének területén élő népességnek ritka súlyproblémái vannak, és nélkülözik őket számos nyugati betegségben szenvedő krónikus betegség.
Kókusz diéta. A diéta készítői pontosan ezeket az előnyöket tartották szem előtt, amikor megtervezték az étrendet. Megállapították, hogy a kókuszzsírok másképp metabolizálódnak, mint a többi zsír, abban az értelemben, hogy nem a testben tárolódnak, hanem azonnal elfogyasztják.
Kókusz diéta. Diéta terv
Kókusz diéta. Reggeli: tojás és sonka, pirított zöldségekkel kókuszolajban.
Kókusz diéta. Reggeli uzsonna: 6 makadámiadió.
Kókusz diéta. Ebéd: spenót saláta mogyoróval és avokádóval.
Kókusz diéta. Délutáni snack: zeller és kecskesajt.
Kókusz diéta. Vacsora: grillezett hal és barna rizs, saláta kókusz öntettel.
Kókusz diéta. Esti snack: 12 nyers mandula.