Kókuszvizes kefir recept - KEFIR KOMBUCHA

Természetes káliumforrás, amely hozzájárul a normális izomműködéshez, a kókuszvíz gyümölcs kefirrel kombinálva használható.

kefir

Így teheti meg:

egy üvegedénybe 50 gramm gyümölcs kefir szemet kell tenni, és egyszerűen hozzá kell adni 1 liter kókuszvizet a tetejére (vagy nagyjából 5 kókuszdiónak felel meg).

Az üvegedényt muszlinnal kell letakarni, amelyet gumiszalag tart, és így a por ne kerüljön bele. Nincs szükség további cukor hozzáadására.

24 óra elteltével a kefirszemcsék fokozatosan emelkednek a felszínre. Ha kész, az italnak kókuszos ízűnek kell lennie.