Koleszterin és gyermeke
Ha tünetei vannak vagy bármilyen kérdése van, tárcsázza a 811-et, hogy a nap 24 órájában beszéljen egy regisztrált nővérrel.
A magas koleszterinszint csak felnőtteknél jelent problémát?
Nem. Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy a magas koleszterinszint problémái gyermekkorban kezdődhetnek. A magas koleszterinszint valószínűleg tovább növekszik, amikor a gyermek tinédzserként, majd felnőttként növekszik. Ez növeli gyermeke kockázatát a koleszterinszinttel kapcsolatos egészségügyi problémákra.
Milyen kockázatokkal jár a magas koleszterinszint?
Gyermeke testének koleszterinre van szüksége az idegek védelmében, a sejtek felépítésében és bizonyos hormonok előállításában. De a túl sok koleszterin károsítja az ereket. Az erek falai mentén felépül és ragacsos zsírlerakódásokat képez, amelyeket "lepedéknek" neveznek. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a lepedék már gyermekkorban elkezdődhet. Nagyobb valószínűséggel alakul ki, ha a gyermeknek magas a koleszterinszintje.
A magas koleszterinszint növeli annak kockázatát, hogy gyermeke később életében szívbetegségben vagy stroke-ban szenved. A szívbetegség az egyik vezető halálok Kanadában. Magasabb a kockázat azoknál az embereknél, akiknek családi kórtörténetében szívbetegség szerepel, cukorbetegek, túlsúlyosak vagy elhízottak, rossz étkezési szokások, fizikailag nem aktívak vagy dohányzók.
Honnan származik a koleszterin?
A máj minden szükséges koleszterint termel a gyermek testének. A koleszterin az élelmiszerekben is megtalálható, beleértve az állati termékeket, például a tojást, a húst és a tejtermékeket.
Mi a különbség a "jó" és a "rossz" koleszterin között?
Az alacsony sűrűségű lipoproteineket (LDL) gyakran „rossz” koleszterinnek nevezik. Koleszterint biztosítanak a szervezet számára. Néhány ember teste túl sok LDL-koleszterint termel. A magas telített zsír-, transz-zsír- és étrendi koleszterinszintű ételek fogyasztása szintén növeli az LDL-szintet.
A nagy sűrűségű lipoproteineket (HDL) gyakran "jó" koleszterinnek nevezik. Eltávolítják a koleszterint a vérből. Az egészséges HDL szint segít megvédeni a szívbetegségeket. A fizikai aktivitás növelheti a szervezet által termelt HDL-koleszterin mennyiségét. A transz-zsírok elkerülése és az egészséges táplálkozás növelheti a HDL-szintet.