Kolosztrum - a csoda nő egészségének erősítője
Ez a tej megvéd minket a baktériumoktól, vírusoktól és gombáktól, energiát, kitartást és erőt ad. A természetes csodaszert kolosztrumnak vagy kolosztrumnak hívják.
Fotó: iStock tartalom
- Mi a különleges a kolosztrumban?
- Mit tesz a kolosztrum a testünkkel?
- Mennyi kolosztrumot kell bevenni?
- Minden kolosztrum ugyanolyan hatást gyakorol-e az emberekre?
Legyen ember, kutya, macska vagy tehén: Az összes nőstény emlős emlőmirigyei a születés utáni első-három napban ún. Kolosztrum, előtej vagy első tej is hívott. A folyadék összetétele a szülés után csak öt nappal változik - ez a szokásos szoptató tej lesz.
Mi a különleges a kolosztrumban?
A csecsemőknek erős immunrendszerre van szükségük, különösen az élet első napjaiban. Ezért van ebben az első tejben nagyobb a fehérjék, enzimek, vitaminok, ásványi anyagok, aminosavak és antitestek aránya.
Mit tesz a kolosztrum a testünkkel?
A koncentrált összetevők nemcsak erősítik az immunrendszert, de abszolút életfeltöltők:
- Növekedési tényezők olyan fehérjék, amelyek erősítik a szervezet immunrendszerét. A kolosztrumban található IGF-1 növekedési faktor koncentráltabb, mint bárhol másutt a természetben!
- Vitaminok - A B-vitamin komplex alkalmassá teszi Önt, elősegíti a vérképzést, segít a stressz ellen és lerövidíti a betegség utáni regenerációs időt. A kolosztrum tartalmaz még: A-vitamin (a szem, a bőr, a nyálkahártyák működése és védelme), B1 (fontos az idegrendszer és a pajzsmirigy működése szempontjából), B2 (zsírok, fehérjék, szénhidrátok hasznosítása), B3 (zsír lebontása és alvás közbeni támogatás), B5 (hajhullás és őszülés ellen), B6 (méregtelenít, támogatja a máj működését), B9 (izmok és sejtek gyógyulása és növekedése), B12 (vörösvértestek képződése), C (elősegíti a védekezést, a csontok, a kötőszövet, a fogzománc felépülését, stabilizálja a pszichét ), D (elősegíti a csontépítést)!
- Ásványok és nyomelemek - Kolosztrumot tartalmaz: szelén (méregtelenítő), foszfor (energiaforrás), cink (vírusellenes és antioxidáns), nátrium (idegimpulzusok továbbítása), kálium (az izmok és az idegek működése), kalcium (ingerületátvitel az idegsejtekben, egyes enzimek és hormonok aktiválása), támogatja a véralvadást), vas (oxigéntranszport a szervezetben), króm (támogatja a szénhidrátok és zsírok anyagcseréjét), mangán (erősíti a porcot és a kötőszövetet).
- aminosavak a fehérje komponensei. A kolosztrum tartalmaz alanint (támogatja a cukoranyagcserét, erősíti az immunrendszert), leucint (az izmok, a bőr és a csontok sebgyógyulása; csökkenti a vércukorszintet) és a szerint (a zsírok és zsírsavak anyagcseréje, antitesteket képez). Az aminosavak serkentik az anyagcserét, támogatják a sejtek megújulását, és részt vesznek a haj, a körmök és a csontok növekedésében.
- Antitestek és immunglobulinokerősíti az immunrendszert és gyulladáscsökkentő hatású.
Mennyi kolosztrumot kell bevenni?
Az adag a terméktől, a súlytól és a közérzettől függ. Gyakran elég egy-három evőkanál folyékony kivonat reggel. Ha nem szereti tiszta, keverheti gyümölcslevekkel - vagy válthat közvetlenül kapszulákra. Napi két kolosztrum kapszulával (testtömegtől függően 800 és 1600 mg között ajánlott) ugyanaz az pozitív hatás érhető el.
Minden kolosztrum ugyanolyan hatást gyakorol-e az emberekre?
A különböző állatfajok kolosztruma különbözik egymástól. Különösen a tehén kolosztruma összetevõkben gazdagabb, mint az emberé. Ennek oka az a tény, hogy az emberek és a tehenek aminosavai nem különböznek egymástól, így a tehén kolosztrum optimálisan alkalmazkodik az emberi szervezethez. Ugyanakkor a tehén kolosztrum sokkal koncentráltabb az egészséges tartalom összetételében.
Ezenkívül a tehén kolosztrum glikoproteineket tartalmaz, amelyek megvédik a csodaszer összetevőit a gyomorsavtól, és így jobban használhatóvá teszik azokat. És: A kolosztrum nem tartalmaz laktózt, laktoabumint és egyéb oka az allergiának!
A kolosztrum ma már étrend-kiegészítőként is kapható, a tehén kolosztrumot speciálisan elkészítik.
Nem olyan könnyű megtalálni a megfelelő tejforrást.