Kombucha a kannabiszban C; Mit és hogyan készítsünk - RQS Blog
A Kombucha számos egészségügyi tulajdonsággal rendelkező ital. A kannabisz hozzáadása a keverékhez még hatékonyabbá és erőteljesebbé teszi. Tudja meg, hogyan készítheti el saját kannabisz Kombucháját 5 egyszerű lépésben !
A Kombucha erjesztett édes tea, amely 2000 évvel ezelőtt származott a Távol-Keletről. Az ital nagy mennyiségben tartalmaz jótékony baktériumokat (probiotikumokat), valamint B-vitaminokat és enzimeket. Ez az egészségügyi elixír nagy mennyiségű hasznos gyógynövénnyel készíthető. Ezért logikus hozzáadni az egyik legerősebb növényt, amelyet ismerünk, nevezetesen a kannabiszt.
A kannabisz ismert a benne található számos egészséges vegyületről, például több száz kannabinoidról és terpénről, amelyekről kimutatták, hogy az endokannabinoid rendszer révén csökkentik a gyulladást, enyhítik a fájdalmat és javítják a test különböző fiziológiai folyamatait.
Vessünk egy pillantást arra, hogy mitől olyan kombucha egészséges, és miért érdemes otthon elkészíteni. Ezután vizsgáljuk meg, hogyan lehet a kannabisz segítségével felemelni a következő szintre.
MI A KOMBUCHA ?
A Kombucha főleg fekete teával és cukorforrással készül, például nádcukorral vagy mézzel. A cukrot és a teát a probiotikus baktériumok táplálékaként használják, amelyeket a teához "szimbiontként" vagy baktériumok és élesztő szimbiotikus kolóniájaként adnak.
Az erjedési folyamat során a kombucha megkezdi az összes olyan jó dolog előállítását, amelyre fel van készülve, például a probiotikumokat és a B-vitaminokat. Ez az eljárás ecetet és savas vegyületeket, nyomokban sok alkoholt és gázokat is bocsát ki, amelyek szénsavasá teszik az italt.
HASZNOS BACTERIÁKAT tartalmaz
A Kombucha valóban megérdemli a körülötte lévő összes felhajtást, részben a benne lévő nagy mennyiségű probiotikus baktériumnak köszönhetően, valamint az olyan törzseknek, mint az acetobacter, a glükonacetobaktérium, a lactobacillus és a zygosaccharomyces.
Ezek a jótékony baktériumok segíthetik az emésztőszervek egészségét, ez az egészségi tényező, amelyről a közelmúltban kiderült, hogy hatalmas hatást gyakorol a szervezetre. A probiotikumok kibélelik a bélfalat, és segítik a tápanyagok felszívódását, miközben segítik az immunrendszert a fertőzések elleni küzdelemben.
ANTIOXIDÁNOK FORRÁSA
A Kombucha jó antioxidáns-forrás, olyan anyagok, amelyek segítenek megakadályozni a szervezetben a szabad gyökök által okozott DNS-károsodást. A szabad gyökök a sejtenergia átalakulási folyamatának melléktermékei, és felszabadulnak a szervezetben, ahol oxidatív stresszt okozhatnak.
Az antioxidánsok a szabad gyökök semlegesítésével és ártalmatlanná tételével működnek. Ez a folyamat nagyon hasznos, mivel úgy tűnik, hogy a szabad gyökök károsodása olyan betegségekhez vezethet, mint az érelmeszesedés és a rák. A zöld teából készített Kombucha különösen érdekes antioxidáns tartalma miatt. Állatkísérletek azt is megállapították, hogy az antioxidánsok hatékonyan csökkentik a mérgező vegyi anyagok által okozott máj toxicitását.