Kommunikáljon megfelelően a gyerekekkel

Hogyan lehet megtalálni a megfelelő hangot a gyerekekkel való foglalkozás során? Adele Faber és Elaine Mazlish kifejlesztették az „empatikus nyelv” módszert, amelyet manapság csaknem 40 000 szülőcsoport használ világszerte.

kommunikáció egy bravúr. Konfucius ezt írta: "A nyelv egész művészete abban áll, hogy megértsük." Amikor megkérjük gyermekeinket, hogy legkésőbb vacsora után takarítsák meg az asztalt, úgy gondoljuk, hogy a bölcs kínaiak anyanyelvén beszéltünk velük.

Nézzük meg a mindennapokat Gyermek-szülő beszélgetés tovább kiderül, hogy mi megy gyakran rosszul. Amikor Luca dühében felhorkan, hogy meg akarja ütni a barátját, mert a füzetét a földbe dobta, mi szülők szeretnénk először a kérdés végére jutni. Gyakran kritizált kérdéseket teszünk fel: „Mi történt? Először tettél vele valamit? ”Tanácsokat adunk:„ Felejtsd el. Tóbiás a barátod. "

Egy ilyen beszélgetésnek rosszul kell lennie. Ez tipikus eset Adele Faber és Elaine Mazlish esetében, mivel sok éven át hallották gyakran kétségbeesett szüleiktől. Fiatal anyaként mindketten hasonló helyzetben voltak. "Csodás anya voltam, mielőtt gyermekeim lettek volna" - mondja Elaine. - Akkor volt három. Minden nap csak variációnak tűnt az előzőnél. "Többet adtál másoknak, mint nekem". "Megütött" vagy "A gabona úgy néz ki, mint egy puke". "Valamikor Elaine már nem hallotta. Szülői csoportba ment, és megtanulta, hogyan támogassa gyermekeit a jó érzésben.

A gyermekeknek együttérzésre és odafigyelésre van szükségük

Ez akkor működik a legjobban, ha elfogadjuk gyermekeink érzéseit. A legtöbb szülő úgy gondolja, hogy képes rá. De ha figyelmesen hallgatunk, szinte az összes megjegyzést ismerjük, például "Nem lehet fáradt, csak aludt". "Nincs miért ennyire izgulni". "Nem meleg. Hagyja rajta a kabátját ”. Ily módon nemcsak a gyermekek érzéseit tagadjuk, hanem megpróbáljuk meggyőzni őket arról, hogy saját felfogásuk téves. "Ha ügyes vagy, akkor kevésbé fogsz gondolni arra, amiről beszélsz, mint arra, akivel beszélsz" - írta Arthur Schopenhauer filozófus jóval több mint 100 évvel ezelőtt. Ennek pedig különösképpen ennek kellene lennie beszélgetések jelentkezzünk gyermekeinkkel. A szülők a legfontosabb felnőttek a gyermek életében. Mi van, ha a gyermek fáradtnak, idegesnek, félőnek vagy unatkozni érzi magát? Azt akarja, hogy legfontosabb személye megfelelően hallgassa meg őt, felismerje fájdalmát és lehetőséget adjon arra, hogy beszéljen arról, ami megindítja.

Elaine és Adele elvének "Szimpatikus nyelv" Több mint 30 éve fejlesztették ki. Mindketten túl jól tudják, hogy nem olyan könnyű meghallgatni a gyermek érzelmi kitörését és nevet adni neki. Gyakorlásra van szükség.

A szülők hallgassanak és fogadjanak el

A nyolcéves Lucának, akit annyira bosszant a barátja, nincs szüksége tanácsra. Szüksége van valakire, aki segít neki Osztályozza az érzéseket. A „fiú mérges vagy” sokkal többet segít neki, mint kérdések vagy tanácsok. Végül is meg kell találnia a módját magának. Íme néhány javaslat tiszteletteljes viselkedés:

Hallgass csendesen és figyelmesen.
Megmutathatja gyermekei érzéseinek megértését egyetlen szóval: "Ó", "Mmm" vagy "Értem".
Nevet adhat az érzésnek: "Ez frusztrálóan hangzik!"
Fantáziájában engedhet gyermeke kívánságainak: "Bárcsak ezt megadhatnám neked."

Kommunikáljon ítélkezés nélkül

Most mondhatod: „Nagyon jó, ha most megértem a gyermekeimet. De hogyan értenek meg a gyermekeim? ”Végül is Konfucius öccse otthon sem takarítja az asztalt.
Gyermekeink szövetkezetessé tételének módszerei változatosak. Sok szülő panaszkodik és panaszkodik: „Mi a bajod? Soha nem tudsz valamit jól csinálni? "Sértegetj másokat:" Nézd csak meg, hogyan eszel! Ez undorító! ”Vannak, akik megpróbálják megfenyegetni:„ Végre felöltöztél? Azonnal megyek nélküled! ”Vagy parancsokkal:„ Szeretném, ha azonnal kitakarítanád a szobádat! ”Népszerű a tanítás és a moralizálás is:„ Meg kell megért. Ha elvárjuk, hogy az emberek udvariasak legyenek velünk, akkor velük is udvariasnak kell lennünk! ”Szintén általános gyakorlat a figyelmeztetés:„ Tedd fel a kabátodat, különben megfázol! ”A vértanúk azt mondják:„ Nézd csak az ősz hajam. Mind miattad. Elhozod a sírig! ”Valamint az összehasonlítások:„ Miért nem lehetsz olyan szorgalmas, mint a húgod? ”És próféciák:„ Soha nem leszel ilyesmi! ”. és valószínűleg a beszélgetésünkből sem ”- szeretné hozzáfűzni. Ezek a megjegyzések csak azért vannak, hogy rosszul tegyék a gyerekeket Érzések közvetíteni.

Öt készség a sikeres kommunikációhoz

Adele Faber és Elaine Mazlish öt készséget tanít, amelyek segítséget nyújtottak nekik és szüleiknek a műhelyükben. Kifejtik: „Nem minden módszer fog működni minden gyermek számára. Ezek öt készség a légkör azonban olyan tiszteletet teremtsen, amelyben a együttműködés boldogulni tud. "

Írja le, mit lát, vagy írja le a problémát - a gyerekek könnyebben elfogadják: "Mia, a kádban lévő víz a széléig megy." "Látom, hogy a kutyád folyamatosan fel-le járkál az ajtón." - A fürdőszobában még mindig világít a fény.
Adjon információt, mert könnyebb felvenni, mint a vádakat: "A tej savanyú lesz, ha nem teszi be a hűtőszekrénybe." "Nagy segítség lenne, ha letakarná az ebédlőasztalt."
A kevesebb gyakran több, mert a gyerekek utálják a hosszú előadásokat és magyarázatokat. Minél rövidebb az emlékeztető, annál jobban működik. Egy szóval: "Gyerekek, a pizsamában." "Anna, az ebéded".
Beszéljen az érzéseiről. A gyermekeknek joguk van megismerni szüleik érzéseit. Ha leírjuk az érzéseinket, akkor őszinték lehetünk anélkül, hogy bántanánk: „Nem szeretem, ha meghúzod az ujjam.” „Zavar, amikor a terasz ajtaja nyitva van. Nem akarok legyeket sem a konyhában, sem az ételekben. "
Írj egy üzenetet: „Segítség, a szivárgásban lévő haj bosszúságot okoz nekem. Az eldugult mosogatód. - Kedves Leon, tudom, hogy a sporttal és a házi feladatokkal van elfoglalva, de az újságoknak a papírtartályban kell lenniük. Köszönöm. Apa."

Öt készséged van arra, hogy támogasd a gyerekeiddel való munkát anélkül, hogy rossz érzéseket okoznál. Minden kezdet nehéz. Adele Faber és Elaine Mazlish megállapította, hogy minél hitelesebben fejezik ki ezeket a készségeket, annál jobban működnek. Tehát a gyakorlat teszi tökéletessé. Gondolja át a helyzeteket, próbálja ki képességeit a kitalált gyermekekről. Megéri.

Nagy? Nem mindig! A dicséretet meg kell tanulni

dicséret hihetőnek kell lennie ahhoz, hogy a gyerekek komolyan vegyék. A szokásos dicsérő mondatok („Nagyon nagyszerű”) nem mondanak semmit az előadásról. Mutasd meg gyermekednek, hogy valóban érdekel a viselkedése. Ez erősíti a létet Önbizalom.

Írja le, mit lát: "Látok egy tiszta padlót, egy teli játékdobozt és egy könyves polcot."
Írja le, mit érez: "Öröm eljönni ebbe a szobába."
Foglalja össze a dicséretes magatartást egyetlen kifejezéssel: "Felhívom azt a szervezetet"