Konjac shirataki garnélával, ott nem kicsit égett az illata
A Konjac lehetővé teszi, hogy túl kövéren ünnepeljen ...
A konjac valóban a jóllakottság benyomását kelti ...
Mi a konjac
A Konjac egy növény, amely Ázsiában természetesen növekszik, és Japánban zöldségként termesztik.
Lisztbe extrahálják, majd vízzel elkeverik, hogy shirataki nevű cérnametélt képezzenek.
Ez nagyon gyakori összetevő az ázsiai étrendben.
Konjac és diéta
100 g-onként 3 kalóriával a konjac megveri az egyéb fogyókúrás ételeket (uborka esetében 10 kalória/100 g).
Része a japán nők fogyókúrás titkának, mert étvágycsökkentő hatása van.
Kiegyensúlyozott étkezéshez kapcsolódva hozzájárul a fogyáshoz, mivel a zabkorpához hasonló módon jár el.
Íze a konjac