Konjak tészta gombamártással - Silberschlappi

A konjac tésztával kapcsolatos vélemények nagyon eltérőek. Természetesen nem hasonlíthatók a normál tésztához, de én személy szerint azt gondolom, hogy egy diéta részeként teljesen remekek.

A konzisztenciához kissé hozzászokik, de jó töltő köret, kalória nélkül. Megfelelő mártással igazán ízletes recepteket varázsolhatsz hozzá.

Mivel ezeknek a tésztaféléknek - amelyeket egyébként Shirataki tésztának is neveznek - alig van főzési ideje, szuper gyorsan elkészülnek. Számomra ez ideális. Az egész családnak elkészíthetem a mártást, és csak annyit kell tennem, hogy kicseréljem magamnak a tésztát.

tészta

Recept konjac tészta gombamártással

Hozzávalók:

  • 200 g friss gomba
  • 300 g sovány hús
  • 1 kis hagyma
  • 200 ml zöldségleves
  • valamilyen krémpótló, például Rama Cremefine
  • Só bors
  • 200 g konjac tészta

Készítmény:

  • A sovány húst vékony csíkokra vágjuk, és a hagymával együtt erőteljesen megsütjük.
  • Vágja a gombát apró darabokra, és adja hozzá.
  • Deglaze a zöldség alaplével és pároljuk körülbelül 15 percig.
  • Finomítsa a szószt egy csipetnyi tejszínpótlóval, valamint sóval és borssal, és szükség esetén kissé sűrítse meg.
  • Vegye ki a konjac tésztát a csomagolásból, tegye egy szűrőedénybe, és erősen öblítse le.
  • Adja hozzá a tésztát a mártáshoz, és keverés közben hagyja még főzni.
  • Befejezett!

Normál tésztát főzök az embereimnek, és ők is nagyon szeretik ezt a mártást.