Könnyű aperitif - Karcsúsító, Táplálkozási Program

2015. augusztus 12

Amikor rám mondja a "nyár" szót, nem azonnal a strandra, a homokra vagy a barnára gondolok, hanem egyetlen szóra: aperitif !

Balszerencse nekem ez a kis csemege (hum! A jó kolbász, a tapenade, ó, nem! A guacamole ...) egy igazi dráma, amikor meg akarja tartani az alakot, figyeljen a testsúlyára ... Az alkohol kalóriákat tartalmaz, nehéz kiküszöbölni, kivéve a további kiadásokat, például a fő sporttevékenységet. Röviden: a koktéljainkban lévő kalóriákat tároljuk !

Tehát az "Szeretlek, de túl nagy a kalóriád" kategóriában azt kérdezem:

1. A Cosmopolitan: 198 kalória. Az engem éltető szomorúság ellenére el kell hagynom ezt az italt, mert a tettes a túl sok cukorban és kalóriában gazdag cointreau.
2. A fehér orosz: 260 kalória. Tehát ez a "kombó", mert van alkohol, tej, cukor és tejszín, tehát ez egy igazi kalóriacsapda, amelyet felállítunk !
3. A Pina Colada... tudom, hogy ez nehéz, de ezt is tárolhatja a tarkóján, mint jó emlék a fiatalkorából vagy egy távoli utazásból: 174 kalória, túl édes, túl kalória.

---