Könnyű cukkini rakott recept

Ehhez a recepthez tökéletes egy egyszerű cukkini rakott, mert néhány egyéb összetevő aláhúzza az egészséges zöldség ízét.

Hozzávalók 2 adaghoz

Először tisztítsa meg és mossa meg a cukkinit. Ezután 3/4-et durvára reszelünk egy zöldségszeletelőn, a többit vékony szeletekre vágjuk.
Ezután tisztítsa meg, mossa és kockákra vágja a paprikát. Hámozzuk meg és aprítsuk fel finomra a medvehagymát és a fokhagymát.
Melegítse fel a sütőt 190 ° C-os felső/alsó hőfokra.
Most keverje össze a reszelt cukkinit a kaliforniai paprikával, a medvehagymával és a fokhagymakockával. Sütőedényt kenj meg olívaolajjal, és add hozzá a vegyes zöldségeket.
Ezután egy tálba felverjük a tojásokat és habverővel keverjük. Keverje hozzá a természetes joghurtot, oreganót és kaprot, majd ízesítse sóval és borssal.
Öntsük a mázat a zöldségekre, majd tegyük rá a cukkini szeleteket, és szórjuk rá a mozzarellát.
A Könnyű cukkini rakott Az előmelegített sütőben a középső polcon kb. 20-25 percig sütjük. Ezután vegye ki a sütőből és azonnal tálalja.

Ez a fajta készítmény minden más zöldséghez jól használható.

Recept egy kiadós, finom cannelloni rakott darált hússal és parmezán sajttal. Nemcsak a sajt szerelmeseinek öröm.

Ez az ízletes karfiolos rakott krumpli mennyei íze van. Ezenkívül ez a recept könnyen elkészíthető.

A kiadós savanyú káposzta rakott krumplipürével, savanyú káposztával és kolbásszal csak a hideg évszakra vonatkozik.

Ez a kiadós recept a sonka, a burgonya és a tojás rakottra gyorsan elkészíthető és csodálatos íze van.

A zöldséges rakott könnyen elkészíthető, egészséges és remek íze van.

Pontosan a megfelelő recept egy hosszú nap után a gyors és könnyű krémes tortellini. Igazi kulináris élvezet a munka végén!