Könnyű, egészséges palacsinta
Táplálkozási információk 1 adaghoz
- Kalóriák száma: 53,94
- Fehérje: 6,82 gramm
- Lipidek: 0,94 gramm
- Szénhidrátok: 4,90 gramm
Egészséges könnyű palacsinta recept
3 palacsintáért (sima 😉) megérkezünk a 173kal.
A @elodiiie_fit receptjét használtam
A fahéj egyszerű hozzáadásával a tésztához.
Az Egészséges könnyű krém recept elkészítéséhez szüksége lesz
- 150 ml folyékony Prozis tojásfehérje (azaz 5 tojásfehérje)
- 30 gr 8% -os túró
- 15 gr zabpehely, almafahéj
- 50ml választott tej
- 1 teáskanál fahéj