Könnyű fogyókúrás recept - gyümölcsök
Szeder desszert krém
Nagyon színes, gyümölcsös és nagyon sima desszert
A citrom expressz sóval konfitálja
Nagyon gyors recept cukrozott citromhoz, hogy sós tajine típusú recepteket készítsen.
Banán sütik tojás és vaj nélkül
Szeretne süteményt sütni, de nincs tojás a hűtőben? Próbálja ki ezt a receptet, ahol a banán helyettesíti a tojást, és finoman ízesíti a sütiket.
Házi granola vagy ropogós müzli
Energiagazdag recept reggelire vagy snackre.
Házi ropogós müzli hozzáadott cukor nélkül
A szupermarketek gabonaosztálya gyakran fejfájásnak bizonyul. Melyik márkát válasszuk? Helyes az összetétel? Kínálunk egy receptet házi ropogós müzlihez, egyszerű, finom és hozzáadott cukor nélkül. Kevés pirított íze elcsábít !
Szép krém
Friss és ínyenc desszert alapanyagként banánnal, amely krémes textúrát ad, mintha fagylalt lenne. Ez a recept lehetővé teszi a szórakozást, elkerülve az ipari termékekből származó hozzáadott cukrokat és adalékanyagokat.