Könnyű karcsúsító recept - hagyma
Laktóban erjesztett zöldségek
Javítsa emésztési kényelmét és természetes módon stimulálja immunrendszerét laktóban erjesztett zöldségekkel. Természetesen probiotikumok és prebiotikumok keverékét tartalmazzák a mikrobiota egészségének javítása érdekében. A kiegyensúlyozott mikrobiota javítja az egészséget, az emésztési kényelmet és segít az immunrendszer erősítésében.

Rougail szósz
A Reunion-szigeten jól ismert madagaszkári szósz, amelyet általában kolbászokhoz társítanak, nagyon jól befogadja a baromfit, a halat vagy a garnélarákot. Kiváló ízkombináció !
Makréla és hagymás pite
Itt egy gyors pite. A hagyma édességének köszönhetően megvan az az előnye, hogy mindenki számára elérhetővé teszi a zsíros halak fogyasztását. !
Kókuszos és curry bárány
Ízekben gazdag édes és sós étel. Ebben a receptben a gyümölcs valóban édesíti a bárány erős ízét.
Avokádó saláta piros paprikával
Színekkel és ízekkel teli hideg indító !
Hal zöldségekkel
Könnyű és gyors recept az estére.