Könnyű lazac kaporral és tárkonnyal - Sütemények és finomságok

Könnyű lazac kaporral és tárkonnyal

Ez a recept nagyon könnyen elkészíthető, és diéta részeként is használható, mivel gyakorlatilag nem tartalmaz zsírt.
A kapor és a tárkony két gyógynövény, amelyek tökéletesen összeérnek, és a kettő keveréke különösen ízletes ízt ad a lazacnak.
Hidegen is finom ez a hal, és ez egy olyan recept, amelyet jelenleg nagyon rendszeresen készítek.

tárkonnyal

ÖSSZETEVŐK

- 4 lazac steak
- 2 ág tárkony
- 3 szál kapor
- 2 nagy hagyma
- 1 evőkanál olívaolaj
- néhány őrölt nepáli timut bors ( kattintson ) vagy frissen őrölt bors
- só

TERMELÉS

Hámozzuk meg és aprítsuk fel finomra a hagymát.
Barnítsa meg őket alacsony hőfokon, tapadásmentes serpenyőben, egy evőkanál olívaolajjal (vagy többel, ha nem diétázik), amíg a hagyma aranybarna.