Könnyű sült padlizsán fedezze fel a Cuisine Actuelle recepteket

Mentem a receptjeimet, és a receptkönyvemben megnézem őket

Hozzávalók

1 pirospaprika

1 evőkanál. citromlé

6 evőkanál. olivaolaj

Bors

  • Kalória = magas
  • sült

    Készítse el bevásárló listáját, és ossza meg azt a körülötte lévőkkel & nbsp!

    A összetevők felkerült a bevásárló listájára.
    Keresse meg őket a menü.

    Hozzon létre fiókot a hozzáféréshez bevásárló lista& nbsp!

    • Töltse ki az összetevőket, mielőtt vásárolni megy
    • Bármikor megoszthatja és megtekintheti

    Előkészítési lépések

    1. Készítse elő a borsfűszert: melegítse elő a sütőt 180 ° C-ra (th.6). Vágja ketté a borsot, majd tegye a sütőtartóra. Kb. 15 percig sütjük, amíg a bőr hólyagos lesz. Hűtsük le, majd hámozzuk meg a paprikát és vágjuk apró kockákra. A fokhagymát meghámozzuk és apróra daráljuk. Gyűjtsük össze egy tálba a kaliforniai paprikát és a fokhagymát, adjuk hozzá a citromlevet, sót és borsot, és keverjük össze 2 evőkanállal. olívaolaj. Maradj laza.
    2. Mossa meg a padlizsánt, majd vágja szeletekre. A maradék olajat pirító serpenyőben felmelegítjük. Öntsük a tojásfehérjét egy mély tányérba, és villával könnyedén felverjük. Öntsük a zsemlemorzsát egy másik mély tányérba. Vigye át a padlizsánszeleteket a tojásfehérjében és a zsemlemorzsában, majd forró olajban pirítsa meg. Folytassa többször, hozzáadva egy kis olajat menet közben.
    3. Rendezze a padlizsánokat egy tányérra, és tálalja a borskészítményhez.