Könnyűsúlyú bajnok
ca Lüneburg. Amikor Malte Gebert először járt az edzőterembe, a többi vendég nem tudott kíváncsi lenni arra, vajon egy cross edző és kerékpár viszi-e a puszta tömeget. Ez jó évvel ezelőtt volt, és ma a 26 éves fiatalember nagy csodálatot kapott, mert majdnem megfelezte a súlyát. "94,4 kilót fogytam, a legnagyobb súlyom 210 kiló volt" - mondja az Adendorfer. Nem csak a fontok, amelyeket Malte hagy maga után, hanem sok más poggyász is megkönnyíti az életet.
Malte Gebert soha nem volt igazán karcsú. "Amikor megszülettem, én voltam az osztály legnagyobb és legnehezebb gyermeke" - mondja. Az elhízás a családban fut. De a súly évek óta nem volt nagy probléma otthon. - Nem volt kólánk, a tányérokat rendesen megtöltötték.
14 évesen azonban pufók volt, és táplálkozási tanácsokat kapott. És tovább hízott. Így magyarázza: "Terephokit játszottam, és izmokat építettem." Az izmok nehezebbek, mint a zsír, ezt minden erős sportoló tudja. Számára a konzultáció csalódással végződött: "Azt mondták, hogy túl sokat eszem."
A csalódottság sokáig kísérte. Beszélj a háta mögött. Tanulószerződés fémmunkásként, amelyet 2009-ben teljesített, nem pedig utólagos szerződés. Néhány hét és hónap után véget ért munkák. - Otthon ültem, és elkezdtem enni mindent, ami ott volt. Szülei azzal fenyegetőztek, hogy bezárják a hűtőszekrényt. Nem tették volna meg. A mozgás sem játszott már szerepet: "Nem sportolsz, már nem vagy prezentálható".
2012-ben Malte Gebert orvoshoz fordult. "Rám vetette a kapcsolót. Azt mondta, hogy ha így folytatom, nyolc évem lesz élni." Hét hónapos táplálkozási terápia, testmozgás, pszichológiai szakértelem. És egy művelet. Malte kapott egy úgynevezett hüvely gyomrot. A hamburgi Schön-Klinik sebésze elvágott egy darabot a gyomrától. Az eredmény: az anyagcsere megváltozik, a font elolvad.
"Alig eszem szénhidrátot" - mondja Gebert. Nagyrészt kihagyja a burgonyát, a tésztát és a gabonaféléket. Édességek is. Az edzőteremben is sportol. Kitartás a cross edzőn, egy gép a helyszínen való futáshoz karokkal és lábakkal mozgásban. "Először figyelhettem, hogyan fogyok. Aztán stagnálás következett." De maradt a labdán. "Már nem veszítek akkora súlyt, de csökken." Az elismerés segít neki: "Hírességnek érzem magam, amikor sportolok. Vannak, akik azt mondják: öt kilót nem tudok levonni, de lehet." Büszkén mosolyog: "A leereszkedő pillantások elmúltak, az emberek másképp közelítenek hozzám."
Útja még nem ért véget. Nagyon lefogyott, de a bőre annyira megnyúlt, hogy hatalmasat megereszkedett. "Nem néz ki szépen. És a bőr egymásra fekszik, megreped és fáj." Az új műveletek két vagy három év múlva esedékesek. A túl nagyra nőtt héjat ezután szikével, tűvel és cérnával, úgyszólván, szabott öltönyhöz kell vágni: "A karokon, a lábakon, a gyomorban, a mellkasán, a hátán, a fenekén minden megfeszül. A zsírszövet is leszívódik."
Amikor ez véget ér, azt hiszi, hogy más fontos dolgoknak szentelheti magát, például egy barátjának: "Most nem akarok elterelni a figyelmemet." Ugyanolyan magabiztosan hangzik, mint egy másik mondat. Malte Gebert egy boltban dolgozik. Nem tudja, hogy a cég átveszi-e. Természetesen csalódás lenne, ha értesítést kapnának róla: "De már nem vagyok annyira frusztrált." A hűtőszekrényből nincs mentális kalóriatapasz, amely állítólag kiegyenesedne.
Súlya 116,6 kiló, 1,83 méter magas - mondja. Jó húsz kilónak még mindig le kellene lennie. "De valójában elértem a célomat" - foglalja össze Gebert. - Már nincs szükségem túlméretezésre. Ezért kell mennie. Új nadrágra van szüksége, a régiek úgy csúsznak.