Konstanca lakói a másnaposságról és a fogyókúráról

# "A másnaposság legjobb orvossága, ha csökkentjük a pohár ital számát"
Mint mindig, az év vége a finomságokkal való visszaélést is magával hozza. De nemcsak kulináris, hanem. Bacchus. Annak érdekében, hogy tudják, hogyan lehet az év első napjától kezdve küzdeni a másnaposság ellen, és egy fogyókúrás rendszert is kialakítani a karácsonyi és újévi bulikban felhalmozott kilogrammok elfelejtése érdekében, a konstancai trükkösök megtanítják, mit és hogyan kell csinálni. Káposztalé, friss levegő, víz vagy hasi leves. Körülbelül ezek a legjobb gyógymódok, hogy a téli partik hosszú sorozata után formába lendüljön.

Virgil Coman, a Nemzeti Levéltár Megyei Igazgatóságának vezetője hasi levest ajánl nekünk 2009 első napjára. Ez a legjobb orvosság a másnaposság ellen - mondja a történész. "Jó szakács vagyok, és jobb hasi levest készítek, mint bármely konstanzi étteremben. Ez a legjobb gyógymód a másnaposság ellen az új év első napján. A feleségem pedig nagyon értékeli a hasi levesemet. "Oké, oké, de hogyan lehet megszabadulni a karácsonykor és szilveszterkor asztalra kerülő finomságok miatt felszedett súlytól?" Szilveszter után valóban diétázni szándékozom, mert méreteket öltöttem. " - vallja be Coman. És folytatja: „Körülbelül három hónap alatt 10-12 kilogrammot szeretnék lefogyni. Azt mondtam magamnak, hogy 35 éves koromig visszaélek az étellel, amit nemrég fordítottam meg. Tehát most cselekednem kell. Folyamatosan kérdeztem a barátaimat, hogy milyen gyógymódok működnek náluk.

Claudiu Palaz (n.r. - a megyei prefektus) gyógyírt vett és lefogyott, talán nekem is be fog menni. De még nem konzultáltam táplálkozási szakemberrel. "Tehát elértük az alprefektust. Azt tanácsolja, hogy együnk gyümölcsöt, és hagyjuk félre az édességet. Aztán szórakozottan elmondja, hogy barátja, Coman bármilyen étrendet kipróbálna, csak azért, hogy gyümölcsöt teremjen. Ami a másnaposságot illeti, nem igazán tud mit mondani, egyetlen válasza van: "Tabletták fejfájásra".

A konstancai konzervatívok vezetője nevetve mondja, hogy a részegekre nincs gyógymód. "Valószínűleg a buli utáni pihenés és a káposztalé".

"Erőfeszítés, apa! Lapátolni a havat "

A rezsim a PC-ist Mincát fogja tartani, a szíve által választottal, Liliana Ghervasuc-szal, a Román Lottó vezetőjével együtt. "Megtartjuk, főleg, hogy most valahogy megugrottam a lovat, az ünnepekre. Vannak táplálkozási ismerőseink, akik elmondják nekünk, hogyan kell ezt csinálni. Sok mozgás, hal, zöldség, gyümölcs. Elmegyünk Băile Felixbe is, kezelésre, de csak miután meglátjuk, mi lesz Lilivel, a Lottóhoz. Egyébként általában sok puha halat eszünk "- mondja Ghervasuc úr.

Az egyház egykori tagja, a PSD helyi tanácsosa, Gheorghe Stoica azt mondja, hogy életében nem ivott túl sok bort. Még az úrvacsorából sem. Viccesebben, komolyabban gondolja, hogy még az agheasma sem tesz túl sok jót, ha túl sok pohár alkoholt teszünk a torkunkra. "Friss levegő, futás, mozgás. Gyanítom, hogy ezek a gyógymódok a másnaposság ellen. Hallottam, hogy hülyeségeket mondanak a káposzta levével kapcsolatban. Ez nem gyógyír! Ez hülyeség! Miután megemelkedik a vérnyomása, hozzáadja ezt a sót magához. Fogyásról hallani sem akar, szerinte ilyesmiről nincs szó. A havat lapátolni és gyengülni A városban mozgásszegények vagyunk, nem mozdulunk Aki fogyni akar, annak logikusan kell étkeznie, nem állatiasan. A filozófiában létezik egy trichotizmus fogalom, amely szerint van test, racionális lélek és az állatok lelke. Végül az étellel való visszaélés is bűn "- magyarázza az, akit még mindig" popa Stoicának "hívnak.

Mironescu vonzó akar lenni

Másrészt a liberális demokrata Laurenţiu Mironescu a diéták rajongójaként ismert. Sajtómegjelenések, nyilvános nyilatkozatok. mind azzal dicsekedni, hogy fogyni kezdett, és hangosan kiabálni, hogy „százra lő”. Annak ellenére, hogy a parlamenti választások választási kampánya alatt most, a vásár és az év végén nem tudott kormányzást tartani, mondja a narancssárga politikus. hogy munkába állt és vadállatokat kezdett lövöldözni. "Régóta diétáztam. Vagy legalábbis megpróbáltam. Ma (nem - tegnap) elkezdtem az edzőtermet és izomlázam van, ha nem tudok felkelni az ágyból. "Szaunáztam, aszpirint fogok fogyasztani. Gasztronómiai szempontból túl sokat vétettem. Az ünnepek után fehérjetartalmú étrendet fogok tartani fehér hússal, csirkével, halakkal. A gyümölcsök cukrosak és csak reggel jók. Szeretnék leadni kb. 15 kilót." kilogramm, vonzónak lenni (nevet). Valójában ez jót tesz az egészségnek "- mondja MIronescu. Nem sokat tud a másnaposságról: "Bevallom, hogy egyáltalán nem iszom alkoholt. Megértettem azonban, hogy a savanyú leves káposztalével jó másnaposságra. Gyógyszer a chiolhan és a gyomorkötés ellen ".

Modern tengerparti futás

Petre Dinică, a Szociális Segítségnyújtás és Gyermekvédelem Főigazgatóságának (DGASPC) vezetője úgy véli, hogy „a másnaposság ellen a legjobb orvosság az italok számának csökkentése. És aszpirin, algokalmin. És az idősebbek mondása azt mondja: "kit vesz ki?". Nem érzi túl jól magát, amikor lefogy, mulatságos, amikor ezt mondja: "amikor férjhez mentem, amikor fiatal voltam és tengerparti kocogás. Most, hogy méreteket öltöttem, azt mondja, elvisz futni a Modern tengerpartjára. Adjon az Úr nekünk egészséges, szép és fiatalabb új évet. ".

Orvos tanácsai

Dr. Marius Enescu, a Megyei Népegészségügyi Hatóság vezetője néhány tippet ad a buli estekre. Hogyan kell inni, hogyan kell keverni az italokat és hogyan kell kezelni a másnaposságot. "Először is pihenjen a szilveszteri buli előtt. A dohányosoknak pedig körültekintőbbnek kell lenniük, mint a nem dohányzóknak, mert italuk erősebb hatást fejt ki. Másodszor, el kell felejtenünk a román hagyományt, amely szerint az erőt itatják a teremben. Erős italokat fogyasztanak az étkezés végén, emésztőként. Mérsékelt mennyiségű alkoholt kell inni, és minőségi, desztillált, természetes likőröknek kell lennie. És nem nagy mennyiségben. Ezzel párhuzamosan vizet kell inni a kiszáradás megelőzése érdekében. Ha nem iszunk vizet, a vérünk megvastagszik, és innen válságos a vérnyomás, és szívinfarktusok származnak. Például a sörfelesleg magas vérnyomást, de ritkábban másnaposságot okoz. Vidéki bor vagy nagyon jó, minőségi bor, mértékkel itatva (300 ml), nagyon jó. Ismétlem, ajánlott vizet inni párhuzamosan, nem borral keverve, mivel a nők azért isznak fröccsöt, mert ez megnehezíti az emésztést és sok folyadékot halmoz fel. Ez magas vérnyomáshoz és fejfájáshoz vezet. ".

"A saját sírunkat a szájunkkal ássuk"

---