KONSTRUKTIVIZMUS Konstruktív módszerkészlet
Az életrajzi munka módszere rendkívül változó módszer, amelyet az élet számos területén alkalmaznak. Ez a változatosság és az a tény, hogy a módszert sokféleképpen lehet használni, számos gyakorlati tapasztalattal rendelkezik az életrajzi munkában. Az alábbiakban bemutatjuk az életrajzi munka sok változatának egyikét. További javaslatokat a Prezentáció vagy a Példák részben talál. Általánosságban elmondható, hogy az életrajzi munka módszerét az élet minden területén lehet használni, például az itt bemutatott gyakorlatokkal vagy azokkal a gyakorlatokkal, amelyeket maga készített.
A gyakorlati tapasztalatok szemléltetésére példaként a „Megtaláljuk a megfelelő táplálékot” témában egy tapasztalat-alapú szeminárium életrajzát választjuk. Ez a szeminárium az 1995-ös nyári félévben került megrendezésre a Flensburgi Oktatási Egyetemen, és az egészségnevelési prioritások alá sorolták. Az életrajzi tanulást használó élményalapú események egyike volt, és az egészséggel kapcsolatos fókuszpontokról szóló szemináriumok része volt, amelyek olyan témákkal foglalkoznak, mint a természet megtapasztalása, étkezés, mozgás, öltözködés és együttélés.

Kulcskérdések
Tárgyi területek
Módszerek/eszközök
Hogyan lettem?
Bevezetés az életrajzi munkába:
-A gyökerek felkutatása
a mai étkezési szokások
Emlékezni:
- emlékeztetni
Gyermekkori étkezési tapasztalatok/
ifjúság
- emlékezz át
Tárgyak, képek, alkalmak,
beszélgetések
Honnan erednek tipikus étkezési szokásaim a mindennapi életben?
Az Ess életrajz feldolgozása:
- Étkezési tapasztalatok gyermekkorból
és az ifjúság
Ingyenes és irányított képzeletbeli utazások az ételéletrajzhoz:
- Az elfeledett belső képek revitalizálása
- animációs képek képes ábrázolása
Az Ess életrajz feldolgozása:
- Az étkezési élmények emléke
Életrajz időzítése
Érzékszervi gyakorlatok szagláshoz és kóstoláshoz:
- Emlékezteti az ételek illatát és ízét
- Idősor rajzolása az étkezési életrajzhoz, osztályozás
az emléktöredékek
Az Ess életrajz feldolgozása:
- Bevezetés a munkához
a mentőkötél
Az életvonal fejlesztése 3 szinten:
- az étkezés és ivás tipikus szokásai a mindennapi életben
- Alkotási idők és kapcsolatok az önéletrajzban
- Értse meg saját történelméből és jelentéséből
az egészséggel kapcsolatos cselekvésekért
Helymeghatározás:
- Hogyan lettem?
- Hol az én
tipikus étkezési szokások
a mindennapi életben?
Vizualizálja és reflektáljon az eredményekre:
- Mozgó kép, jelenet, vers, dal stb.
- Érzékelni, megérteni és értékelni
7. ábra: Kivonat az élményalapú szeminárium 1995. nyári szemeszterének teljes programjából, amelynek középpontjában az "etetés" áll (Heindl, Rüth, Wilke in Schulz 1996, 104)