Konvertálja a csészéket grammra - így készíthet amerikai recepteket
Konvertálja a csészéket grammra - így készíthet amerikai recepteket
Sok nagyszerű recept van, különösen az angol nyelvű országokban, de sajnos mi, németek, általában nem tudunk sokat kezdeni ezekkel a receptekkel, mivel a mennyiségeket nehéz megérteni.
Mintha nem lenne elég hülyeség, hogy a csészét közös mértékegységként használják, a csésze mennyiségei az ételtől függően is különböznek. Például egy csésze kókuszliszt 150 g, míg egy csésze vaj tömege 225 g. Tényleg zavaró!
Annak érdekében, hogy még mindig legyen áttekintése, összeállítottam neked egy táblázatot, amely bemutatja, hogyan lehet grammra konvertálni a csészéket. A gramm mellett evőkanálra való átalakulást is talál. Tehát nem feltétlenül kell lemérnie az ételt, egyszerűen kanállal adhatja hozzá a kívánt mennyiséget.
Fontos: Az információk mindig egy egész pohárra vonatkoznak. Ha fél vagy negyed csészét akar grammra konvertálni, akkor csak el kell osztania a gramm számát 2-vel vagy 4-gyel.
Az ételek betűrendben vannak. Ha nem talál azonnal ételt, egyszerűen használja a keresési funkciót, vagy próbáljon ki egy szinonimát. A fehérjepor mennyiségét a "Fehérjepor", az áfonya mennyiségét pedig az "Áfonya" részben találja.
Ha az evőkanálra vonatkozó információk nem megfelelően jelennek meg a mobiltelefonján, egyszerűen fordítsa a mobiltelefonját fekvő helyzetbe, és láthatja a teljes táblázatot.
Konvertálja a csészéket grammra
Remélem, hogy a csészék gammá alakításának ezzel a listájával az amerikai receptek már nem jelentenek problémát az Ön számára. Ha mégis hiányzik egy élelmiszerbolt, írjon nekem egy üzenetet az Instagram-on, vagy írjon nekem egy e-mailt a [email protected] címre. Igyekszem naprakészen tartani a listát.
Egyébként a bikini testprogramunk receptjei természetesen semmilyen mennyiséget nem tartalmaznak csésze formájában. Kifejezetten úgy készítettük el receptjeinket, hogy gyorsan elkészíthesse őket, és sok főzési tapasztalat nélkül is sikerrel járjon.
Ha többet szeretne megtudni kifejezetten nőknek szóló képzési és táplálkozási programunkról, akkor kattints ide!