Könyvismertetés Végül nemdohányzó, írta Allan Carr - Bookuria
Erről szól az alábbi könyv, Allan Carr, Végül nemdohányzó, "Az egyszerű módszer". A könyv ígérete szerint segít leszokni a dohányzásról. Természetesen dohányosként kezdtem olvasni, és kerestem a lendületet vagy valamit, ami segít a leszokásban.
Ez a könyv valóban segít abban, hogy nemdohányzóvá váljon?
Ha nem segítesz magadon, semmi sem segít. Ez abszolút mindenre igaz, nemcsak a dohányzásra. Először is fel kell készülnie, és kedvet kell éreznie valamihez, vagy nem.
A könyv seggbe rúg, de még a seggbe rúgás sem segít, ha gödörbe ülsz.
Természetesen nem a csodakönyv készteti feladásra. De ez egy könyv vezethet el arra az útra, amely késztetheti a dohányzásról való leszokásra. A könyv lépésről lépésre, fejezetről fejezetre végigvezeti Önt a dohányzók világában.
Először megtud valamit a szerzőről, Allan Carrról, természetesen erős dohányosról. Később megismerheti az életét, hogyan tudta elengedni és hogyan sikerült olyan forradalmi módszert kidolgozni, amely másoknak is segíteni fog.
Másoktól eltérően Carr módszere egyszerű, olcsó és egyáltalán nem veszélyezteti a dohányos egészségét. Elkölted a könyv költségeit, és nincs szükséged tapaszokra, tablettákra stb. Ne használja a nikotint a nikotin megszabadításához, amint azt a "csoda" módszerek javasolják.
A könyv útja valahogy hasonlít a valódihoz, azzal, ami a való életben történik. Vissza fog térni, és meg fogja érteni, miért szívta el az első füstöt, és főleg miért kapott nikotint, azt az átkozott anyagot, amely még mindig megeszi egészségét és pénzét.
Sok oka van lemondani, de több oka van arra, hogy ne hagyja el őket, és ugyanúgy ismeri őket, mint én. A Végül a nemdohányzás című könyv segít mindet szétszerelni, és más szemmel és más szemszögből látni a dohányzást.
Mi a legnehezebb? Megszabadulni a mentális függőségtől, mert valójában nem a nikotin gyötör, hanem a saját agya. Ez megnehezíti a harcot, nem a nikotin. Mint minden anyag, a nikotin is eltűnik a testből egy bizonyos ponton. Természetesen kérni fogja a részét, de ez nem olyan erős visszavonás. Orvosi vagy technikai értelemben alig lehet érezni valamit.
Tehát, ha dohányzik, olvassa el a Végül a nemdohányzás című könyvet, talán ez segít kiszabadulni a dohányzási csapdákból. Ha még nem, akkor tartózkodjon a lehető legtávolabb a cigarettától. Nem, nem mehetsz el, amikor akarsz, ez minden idők egyik legnagyobb hazugsága.
Bármi is történik, legyél erős és próbálj kontroll alatt maradni.