Könyvtippek 11 jóga szakácskönyv meditációhoz, elme és test - konyhai tippek
"Legyen az étel a gyógyszered"
Hippokratész görög orvostól az a mondás: "Az étel legyen a gyógyszered és a gyógyszer az étel!" Ezt aláhúzza Mindfulness, hogy a jógagyakorlók az élet számos aspektusa felé fejlődnek, különösen amire az ember vállalkozik.
jóga szorosan összefonódik az indiai gyógyító művészettel Ájurvéda, sokan közülük Az étrend szabályai ami viszont tartalmazza a Egészség a test, ami viszont gyakorlat a jóga gyakorlatok és a spirituális fejlődés támogatott.
A jógiknak (női jógagyakorlóknak) és a jógiknak (férfi jógagyakorlóknak) készült szakácskönyvek a jógavilágot és az egészséges ételek elkészítését szeretetteljes előadással és motiváló tartalommal ötvözik.