Kör Hula Hoop 100 cm
Megjeleníti az összes képet
Hula Hoop karikákkal tonizálhatja izmait és fogyhat.
Hula Hoop karikákkal tonizálhatja izmait és fogyhat.
Számos előnyt kínálnak, amelyek megmutathatják az edzés vagy a rendszeres testmozgás fontosságát.
A Hula Hoop a gyors anyagcserén és irigylésre méltó alakon kívül kínál.
Egyáltalán nem nehéz, nagyon szórakoztató!
A gyakorlatok során tánclépéseket is elvégezhet.
Egy egyszerű 30 perces edzés során körülbelül 200 kilokalóriát éget el a Hula Hoop segítségével.
Kör átmérője 100 cm, súlya 1200 g.
A megfelelő kör kiválasztása érdekében nagyon fontos tudni, hogy testének mely részén szeretne dolgozni.
Például, ha vékony derekat szeretne, akkor egy kisebb kör megfeleljen az Ön igényeinek, mert nagyobb erőfeszítéseket igényel a forgatása, mint egy nagyobbat.
A nagy köröket inkább szórakozásból használják, könnyebben használhatók, és nem edzik az izmokat, ahogy kellene.