Koronavírus-válság Frank Rosin tippeket ad arról, hogyan ne hízzon Celebrity & TV

Frissítve: 2020.02.06 - 12:02

Frank Rosin táplálkozási tippeket ad a koronavírus kríziséhez

Frank Rosin, a dorsteni sztárséf megosztja a konyhában rejlő titkait: elárulja, hogyan lehet megtartani a súlyt annak ellenére, hogy otthon dolgoznak és korlátozzák a kilépést.

Frank Rosin tévés szakács van Dorsten.
Egy interjúban tippeket tárt fel arra vonatkozóan, hogyan maradhat a Koronavírus válság tartja a súlyát.
Ezt egy újban is megmutatja Főzőműsor tovább Kábel.

Dorsten - ennek ellenére karcsú marad Otthoni munkavégzés Nem olyan egyszerű. Hiszen jelenleg leselkednek Kísértések minden sarkon. Édesség csak egy polc szélességűek, és sokáig nem volt előkészítés az irodában - mielőtt tudná, a mérleg nagy pluszt mutat.

Frank Rosin kerüli a szénhidrátokat az otthoni irodában

De valaki tud megoldást: Frank Rosin (53), a dorsteni főszakács belépett 1. szo Reggeli televízió fedje fel táplálkozási tippjeit a sikeres otthoni irodai munkához. Mottója: "Egyszerűen és frissen főzni" maradékokkal, amelyek még otthon vannak - vagy ahogy Rosin nevezi: "Rum-fort konyha". Rövidítés a következőkre: "Mi fekszik körül, és mennie kell."

De mit jelent ez pontosan? A szakács a sajátjával étterem Dorsten-ban különösen ajánlja a friss, tápláló ételeket, mint pl karfiol, póréhagyma, Hagyma ill paradicsom túl sok szénhidrát fogyasztására figyelmeztet. "Most a szokásosnál hosszabb ideig ülünk a kanapén" - állapítja meg a csúcsszakács, és ezért azzal számol, hogy a németek többsége a testmozgás jelenlegi hiánya miatt növekedni fog. Eközben az észak-Rajna-Vesztfáliában működő fogyasztói tanácsadó központ szintén elhízásra figyelmeztet Coronának köszönhetően, amely szintén tippeket ad ellene - mint a Rosin.

Frank Rosin három gyermekével főz

A dorsteni csúcsszakács is az egészet ajánlja nézőinek család főzésbe be kell vonni. Ez elősegíti a családon belüli kommunikációt és ideális időtöltés Mert gyermekek.

Frank Rosinnak három gyermeke van, és jó példát mutat. Mindennap frissen főz gyermekeivel, és már bevezett új rutinokat: "Hirtelen a gyermekeim minden reggel megkérdezik:" Nos, mit főzünk ma? " - mondja Frank Rosin, aki a koronavírus miatt vezeti az éttermét. -A krízis jelenleg is küzd.

Frank Rosin: Fogyjon időszakos böjtöléssel

Ha a csípőn már összegyűlt néhány plusz font, Frank Rosin, aki most a "Joko és Klaas ellen ProSieben ellen" is részt vesz, szintén tud orvosolni: a szakács már kétszer volt egyszerre Moderátor és a Kabel Eins közvetítés résztvevői Rosin kövér küzdelme - és nagyon sikeresen. Tavaly a kiállításon összesen 11,5 kilogramm testtömeget fogyott.

Ezután a tévéséf titkos fegyverét hívták Böjt időszak. Ez konkrétan azt jelenti, hogy az 53 éves férfi napi 16 órában böjtölt és csak nyolc órán belül evett ételt. Frank Rosin számára a siker kulcsa - vagy a kilók ledöntése.

Videó: "Egy medence, mintha két futball-labdát nyeltem volna le"

További Tippek és trükkök A koronavírus-válság idején való főzéshez Frank Rosin most már másokkal is együtt mutat be Szakmai szakácsok naponta 19: 55-kor otthoni állomásán Kábel. A "Főzzünk együtt! Otthon a felső szakácsnál" főzőműsorban olyan szakácsok vannak, mint Frank Rosin, Alexander Herrmann (48), Mike Süsser (49) ésBjorn péntek (46) (az összes híres cikk az RUHR24.de webhelyen) a nézőket a saját otthonukban lévő kályhájukig.

A Kabel Eins új főzőműsorának különlegessége: The bíróságok valós időben készülnek el - nem lesz későbbi vágás. A szakácsok nemcsak betekintést nyújtanak saját konyhájukba, hanem beszélnek azokról a problémákról is, amelyekkel a Koronavírus birtokolni. De biztosan nem lesz egy problémád: Túl sok font a mérlegen.