Körte, egészséges őszi finomság - Gyógyszertárad; Farmacia Ta
Aromás és lédús, a körte finom desszert, de természetes őszi gyógymód is. Mivel nagyon elterjedt ebben a szezonban, kár lenne nem kihasználni az általunk kínált előnyöket.
Az első termesztett gyümölcs néven ismert körte fokozatosan megjelent a világ számos országában. Az aranyhéjon túlmenően ez a gyümölcs a vitaminok és ásványi sók egész készletét tartalmazza, amelyek hasznosak a test és az immunrendszer számára. A körte fogyasztása mind a finom és illatos gyümölcsök élvezetének örömét, mind pedig egészséges összetevőik asszimilációjának lehetőségét kínálja.
A körte táplálkozási tulajdonságai
A körte számos, az egész test számára előnyös elemen alapul. Ezek a gyümölcsök a víz, a cellulóz, a zsírok és a klorofill mellett az egészség szempontjából fontos összetevőket is tartalmaznak: ásványi sókat, kalciumot, foszfort, káliumot, vasat, valamint A-, B- és C-vitamint. Ezt az anyagsorozatot kiegészíti a cukor jelenléte, amely megkönnyíti a gyomorproblémák, de a cukorbetegek számára is.
Tartalmuk miatt, A körtét az orvosok jelezték a különféle betegségek kezelésében. A körte fő tulajdonságai: vízhajtó, hashajtó, remineralizáló, tápláló és összehúzó. Így a körte felhasználható vesebetegségek, szív- és érrendszeri betegségek, valamint influenza, légzőszervi vírusok és immunhiányok megelőzésében. Nagyon fontos szerepük van a tüdőben, segítenek hidratálni és megtisztítani őket szövődmények esetén.
A körte előnyei
A sok tulajdonság miatt a körte valódi gyógyító gyümölcs:
- leküzdi a stressz hatásait;
- élénkítő hatást gyakorol aszténia esetén;
- köszvény, ízületi gyulladás és reuma kezelésében javallt;
- felgyorsítja a pattanások gyógyulását;
- eltávolítja a fáradtságot és a túlterhelést;
- serkenti a vörösvértestek képződését;
- növeli az immunsejtek termelési kapacitását;
- enyhíti a lázas állapotokat; felgyorsítja a vesekövek gyógyulását;
- segíti a pajzsmirigy megfelelő működését;
- eltávolítja a székrekedést a magas rosttartalom miatt;
- Befolyásolja a koleszterinszint-csökkentést.
A körte terápiás hatása mellett kozmetikumokban is alkalmazható. Így a körte maszkok összehúzó, revitalizáló és tápláló szerepet töltenek be, elősegítve az arc tisztítását, frissítését és hidratálását. Érett bőr esetén meg kell fontolni a jól érett és mosott édes körtefajták használatát.
Terápiás ajánlások körtére
A gyümölcsöket frissen fogyasztják, a bőr eltávolítása nélkül. Érzékeny gyomorral rendelkező emberek esetében célszerű meghámozni őket. Ebben a formában a körtének nagy hashajtó és tisztító hatása van. A körte lé segít az emésztés szabályozásában, hanem köhögés vagy asztma kezelésére is. A körtebor ajánlott vesekő, cukorbetegség és cellulitisz esetén, mivel antiszeptikus és vízhajtó hatású. A szárított gyümölcsöket gyakran használják tea vagy főzet terápiás célokra. A szárított gyümölcs főzetét mézzel édesítve fogyasztják, antiszeptikus és összehúzó hatású.
A körte, ezek a finom és illatos gyümölcsök, az általuk kínált előnyök miatt nem hiányozhatnak őszi kosarunkból. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a körtét különösen természetes formában kell fogyasztani, megőrizve minden tulajdonságát. A körte rendszeres fogyasztása segít a vastagbélrák elleni küzdelemben. Megállapították, hogy a körte antioxidáns hatása véd az életkorral összefüggő makula degenerációval szemben, amely betegség a retinát érinti, gyakran vakságot okozva.