Körülbelül 12 fontot fogytam, mit tegyek a felesleges bőrrel (egészség és
15 éves vagyok és kb. 12 kilót fogytam. de most eléggé ingatag a gyomrom, amivel még mindig nagyon elégedetlen vagyok. Tudod, hogy tudom az egészet szorosabban, vagy akár együtt is nő?
3 válasz
szívtál vagy mi? Életkorában elképzelhetetlen. Ha normálisan fogyott, akkor a bőrének feszesnek kell maradnia.
de most válaszolok a kérdésedre: építsen izmokat és menjen az edzőterembe, amely bünteti a bőrét. különben menjen orvoshoz, és kérje, hogy nagyon szokatlan, hogy 15 évesen elveszíti a bőr rugalmasságát
Sportolj, mert csak 12 kg után alig van "felesleges" bőr egy 15 évesnél, például aki 100 kg-ot vagy annál többet fogyott.
Azt is gondoltam, hogy túl fiatal ahhoz
A sport mindent szorosabbá tesz!
hasonló kérdések
40 kilót fogytam, ami nagyon boldoggá tesz, de végtermékként sok bőrfelesleget is hagyott. Most szerettem volna megkérdezni, van-e tippje a bőr megszabadulására.
Helló 16 éves és 179 cm magas vagyok és most 69 kilót nyomok, egy év alatt 26 kilót fogytam, mit tehetek most a gyomrommal és a csípőmmel, nagyon sok a bőröm, így nagyon messzire tudom húzni egy nyelv annyira petyhüdt és zsíros, és ez engem nagyon zavar, mit tehetsz ellene, általában lapos hasam és normális csípőm lenne, de most, hogy ott van a bőröm, hogyan tudom eltüntetni? Hónapok, de most nem látok sok változást, korábban túlsúlyos voltam, van valami tipp, amit most el kellene mennem a fitneszközpontba (mcfit) Segítene? mit gondolsz, mit tehetsz, vagy egyszer hallottam, hogy van krém, mit gondolsz, mit tegyek most, és sajnálom a helyesírást .
Az edzőteremben vagyok, és a felesleges bőröm eltávolítható ! - mondta az orvosom és a barátom nagynénje 50 kg-ot fogyott, felesleges volt a bőre és most teljesen lapos a gyomra, miért mondják egyesek, hogy csak műteni lehet?
Helló, 14 éves vagyok, súlyom 68 kg. Ennek ellenére úgy gondolom, hogy túl sok zsír van a testemen. Idén 25 kilót fogytam, és azt akartam kérdezni, hogy újra fogyjak-e, vagy csak a bőrfeleslegről van szó?
16 éves koromban körülbelül 90-92 kg-ot nyomtam (kb. 184 cm). Az utóbbi időben sokat fogytam és nem nőttem annyira, így továbbra is 184 cm-es és 84 kg körüli vagyok. Felépítettem az izmokat, de még nem annyira.
Ahogy az adataimból látható, a KFA-m még nem szuper jó, ezért még nem tudom, hogyan kell kezelni a felesleges bőrt.
Gondolod, hogy szerzek egyet, vagy hogy néz ki, és honnan tudod, hogy ez a felesleges/megereszkedett bőr és nem kövér?
A célom természetesen egy szép, meghatározott gyomor, V-alakú és néhány izom . Gondolod, hogy valami ilyesmi lehetséges anélkül, hogy észrevennéd a bőrfelesleget?
Valamilyen oknál fogva a bőröm nagyon puha, és puha alatt azt értem, hogy úgy tudok gyúrni, mintha 100 kg lennék. Nem tudom, hogy a bőröm rendkívül nyúlik-e, de a bőrt szélesre húzhatja a gyomromon, és amikor az unokatestvérem utánozta, egyáltalán nem tudta meghúzni a bőrét, annak ellenére, hogy mindkettőnk 12% -os kfa volt, és nekem volt még egy kis hat csomagom is, miért van a bőröm olyan furcsa a gyomorban?
Lehetséges, hogy 3 évvel ezelőtt, 13-14 éves koromban 5 hét alatt 25 kg-ot fogytam, mert túlsúlyos voltam? de 25kg most nem annyi? Talán azért lehet, mert túl gyorsan lefogytam, vagy valami, amiről valóban fogalmam sincs, talán meg tudja mondani, mi az oka
Hogyan lehet megszabadulni a gyomrom felesleges bőrétől?
1,65 éves voltam (17 éves) és 87 kg-ot nyomtam egy ideig. - Túl sok. Körülbelül 12 kilót fogytam le, és 65 kg-ra szeretnék csökkenteni a súlyomat. De nem tudom megtenni. az étvágy után. nincs motiváció. Van valami tipp?
Mi teszi a gyomorgyártókat szilárdabbá? A normális születés után hallható, hogy először minden ingatag, a császármetszést a csillagok részesítik előnyben, hogy mindent azonnal meghúzzanak ?
Körülbelül 14 kilogramm fogyott már, és további 15 kilogrammnak kell következnie. Azonban a problémám az, hogy nem akarok megereszkedett bőrt, és az álmom egy szilárd test lenne, bár természetesen vannak striáim. Mindazonáltal eddig lassan és egészségesen fogyottam sok vízzel és testápolóval, valamint a kötőszövetemet erősítő C-vitaminnal és OPC-vel. Lehetséges-e csökkenteni a megereszkedett bőrt, vagy lehetetlen? Végezzen további testedzést és erősítő edzést.
23 éves vagyok, férfi. Az elmúlt hónapokban 8 kilót fogytam, a súlyom egészséges, így az utolsó kis zsír csak kozmetikai probléma. Ezen a ponton a test természetesen ragaszkodik a zsírhoz. Szinte minden nap kardiózok, minden másnap súlyzós edzéseket folytatok. Mit tegyek az utolsó felesleges zsírégetés érdekében? Egyél kevesebb kalóriát? Intenzívebben edz? Nem az a célom, hogy kemény hathapka legyen, csak félig lapos has.
Tehát öntudatlanul lefogytam az elmúlt hónapokban. Eszméletlenül keveset ettem a stressz és minden miatt. De 1,69 cm magas vagyok, 16 éves vagyok és jelenleg 50 kg. Ez már alulsúlyos, igaz? Azt olvastam, hogy az ideális súlyom 57 kg lenne. Van ötlete, hogyan lehet gyorsabban hízni? Mit kell ennem ott? Az év elején 78 kg-ot nyomtam, mert túlsúlyos voltam. És az is lehet, hogy elveszítem a görbéimet azáltal, hogy keveset eszem, és amikor újra felveszem, visszakapom a görbéimet? Mennyi ideig tartana 10 kilót felszedni? Nagyon elégedetlen vagyok a testemmel csak azért, mert elvesztettem a görbéimet. De attól tartok, hogy ha leszedek 7 kilót, akkor a gyomrom megint nagyobb lesz, vagy a derekam vékonyabb lesz, amit végül sikerült megtenni. Csak vissza akarom szerezni az ideális súlyomat és a görbéimet. Figyelnie kell arra, hogy mi vagy, hogy ne zsírosodjon meg a gyomrodon, vagy ilyesmi, csak a görbéken?
Helló . Régóta problémám van a bőremmel, de csak a hasamon.
bár vékony vagyok és nagyon keskeny a derekam, vagy kicsi a hasi kerülete, és sokat edzek is, a gyomrom egyszerűen nem szorul össze. Más szavakkal, nem a felesleges bőr lóg le . Hajlamosak a „horpadásaim”, ha ezt így meg tudja fogalmazni, egyszerűen nem feszes és feszes.
Hé, legyen még egy kérdésed:)
Kicsit több mint 2 évvel ezelőtt, körülbelül 14 éves koromban fogytam körülbelül 28 kilót, amikor elkezdtem fogyni, és 15 évesen elértem a "célsúlyomat". Valójában éheztem magam 85 kilóról 57 kilóra, és csak akkor voltam teljesen elégedetlen a testemmel:/Most majdnem egy éve rendszeresen végzek erőnléti edzéseket, és majdnem 6 kilós izomtömeg-gyarapodásom van, így most 63 kiló körüli súlyú vagyok:) Mivel sokat fogytam, a bőröm teljesen petyhüdt, a bőröm nem lóg, vagy sem, de egy év erőedzés után azt veszem észre, hogy például a hasam egyáltalán nem akarja:(, A hasam nem puha, hanem inkább alatta van konszolidálva, hogy valóban többet ismerjen fel, de valahogy az az érzésem, hogy ez már nem fog működni:/Tehát a kérdésem önnek, mennyi időbe telik, amíg többet felismer? És ez így is marad, vagy lesz-e még alkalmam valamikor Kinek van tapasztalata ezzel a hatos csomaggal?:)