Körülbelül hány kalória van egy kukoricacsutkában (diéta, étel, kukorica)

Kerestem a google-ben, de valahogy mindenhol más van? Néha meghaladja a 300 kalóriát, néha csak 125-t, majd 86/100 g. Tudja valaki, hogy valójában mennyi kukorica vagy kukoricacsutka van?

2 válasz

A Németországban kereskedelemben kapható kukoricacsutka (

240g) körül van 120 kalória.

Hogy kapod meg? Először is annak tisztázása, hogy mennyi 100 g kukorica van: 86 kcal/100 g. A több mint 300 kalóriát tartalmazó információ az állati kukoricából származik, amelyet például kukoricakenyérhez és hasonlókhoz használnak, és amely egyszerűen sokkal kevesebb vizet tartalmaz. Másrészt az ember által fogyasztott kukorica egy speciális fajta kukorica, az úgynevezett csemegekukorica.

Ha van 86, a többi elég egyszerű - egy 240 g-os kukoricacsutka körülbelül 160 g szemcsével rendelkezik. 160g * 86 kcal/100g = 120 kcal

Voila és élvezze az étkezést, miközben kukoricát eszik a csutkán!:)

---