köszvény
A köszvény metabolikus betegség, amely főleg férfiaknál fordul elő. Jellemzője a húgysav-kristályok felhalmozódása az ízületekben és az ebből eredő fájdalmas gyulladásos rohamok. Hosszú távon károsítja a vesét. A köszvény jólét betegségének számít, életmódváltással jól kezelhető.
bevezetés
A "A gazdagok betegsége”: A köszvény, az étrend és az életmód kapcsolata évszázadok óta egyértelműen látható. Köszvény, Podagra vagy Zipperlein - a fájdalommal járó pusztító rohamok és a duzzadt ízületek, amelyek együtt járnak a betegséggel, főleg olyan gazdag embereknél fordultak elő, akik megengedhették maguknak a pazar, húsban gazdag étrendet. A kórtörténetben szereplő számos jelentős köszvényes beteg közül XIV. Ludwig, Nagy Friedrich, Goethe és Bismarck. A növekvő terjedéssel egészségtelen étkezési szokások az élet minden területén a köszvény előfordulása a nyugati országokban is "demokratizálódott".
meghatározás
A köszvény tüneteit a vér húgysavszintjének emelkedése okozza, amely felgyülemlik Húgysav-kristályok az ízületekben és a szövetek vezetnek. A húgysav a szervezetben metabolikus termékként termelődik, amikor lebomlik Purinák (A genetikai információ összetevőjeként a purinok az összes testsejtben és sok, főleg állati ételben is megtalálhatók.).
Hajlamos a magas húgysavszintre veleszületett. A betegség kitörése nagyban függ a táplálás együtt. Úgy tűnik, hogy a purinban gazdag ételek, valamint a túlzott szénhidrát- és alkoholfogyasztás szerepet játszanak.
A betegek 95 százaléka férfi. A nők prevalenciája nő a menopauza után.
diagnózis
A diagnózis általában az akut köszvényes roham tünetein alapszik: Súlyos duzzadt, fájó ízületek és a megnövekedett húgysavszint vérben. Ez különösen gyakori Nagy lábujj ízület, továbbá a térd, az ujj és a könyök ízületei. Ha kétség merül fel az ízületi gyulladás okáról, a szinoviális folyadék eltávolítható és megvizsgálható a jellemző húgysav-kristályok jelenléte szempontjából.
Az alapbetegség a hiperurikémia - a húgysavszint emelkedése tartósan 6,5 mg/dl fölé. A húgysav kristályok által okozott ízületi gyulladást köszvénynek nevezik.
A köszvényre való hajlamot a ház húgysavszintjének mérésével ízületi tünetek nélkül is meghatározhatja a háziorvos. Azonban nem mindenki fejlődik Hyperuricemia elkerülhetetlenül köszvény.
Tünetek
Az érintett ízületek az akut gyulladásos ízületi gyulladás tüneteit mutatják a köszvényben: A köszvényes roham által érintett ízület duzzad, bíbor, forró és elviselhetetlenül fáj. Ezt általános betegségérzet, akár 39 ° C-os láz és felgyorsult pulzus kísérheti. Jellemzően a Éjszakai fájdalom a. Ha nem kezelik, a rohamok több napig is eltarthatnak, a csúcsok még mindig éjszaka fordulnak elő.
A köszvényes roham figyelmeztető jel - hosszú hónapokba telhet a következő a betegség korai szakaszában. Aki most kezeli a hiperurikémia kezelését és megváltoztatja étrendjét, jó eséllyel elkerülheti a további visszaeséseket. Ha a betegség krónikussá válik, fennáll a gyakoribb rohamok veszélye, amelyek fokozatosan elpusztítják az ízületeket. Tünetei krónikus köszvény még mindig az ún Köszvényes csomók: Húgysav lerakódik a szövetben, például a fül porcán, az orrlyukakon és a szemhéjon.
A krónikus köszvény késői szövődménye az egyik Vese károsodása húgysav kövek vagy húgysav lerakódások.
okoz
Amint azt korábban leírtuk, a köszvény oka egy megnövekedett húgysavszint a vérben, amelyért örökletes tényezők, étkezési szokások és gyakran más betegségek kombinációja felelős. Az esetek körülbelül 75 százalékában a köszvény a Metabolikus szindróma on - az elhízás, a magas vérnyomás és a megnövekedett vércukorszint és vérzsírszint kombinációja.
Az esetek túlnyomó többségében a megnövekedett húgysavszint egynek köszönhető Húgysav kiválasztási rendellenesség a vese tulajdonítja. A húgysav túltermeléséhez vezető anyagcsere-hiba az esetek csak körülbelül 10 százalékában felelős.
A húgysav, a szénhidrátok és az alkohol közötti kapcsolat szintén fontos: cukor (különösen a fruktóz) és alkohol emellett a metabolikus kitérők révén növeli a húgysavszintet.
Ha már hiperurikémiában szenved, a húgysavszint további növekedése következhet be A köszvényes roham kiváltása. Különösen pazar, purinban gazdag étel után következik be, de akkor is, ha a testszövet hatalmas mértékben lebomlik radikális diéták, miután komoly Sérülések vagy műtéti beavatkozások kemoterápia alatt vagy a vérsejtek fokozott lebomlásával járó rendellenességek esetén.
A húgysav előnyösen alacsonyabb hőmérsékleten kristályosodik - így lehet Hypothermia kiváltja a köszvény fellángolását.
Naturopátiás szempont
A házi gyógymódok és a köszvény természetes gyógymódjai enyhíthetik a köszvény tüneteit és támogathatják a gyógyulási folyamatot, de nem tudják leküzdeni a betegség okait: A következetes étrendi változások a legjobb módszer erre.
A Fájdalom köszvényes roham lehet hideg borogatás vagy jégcsomagolás (kérjük, soha ne közvetlenül a bőrön!). A hideg jól bevált otthoni gyógymód a köszvény ellen, mivel lassítja a gyulladásos reakciót - bár hajlamos elősegíteni a húgysav kristályok képződését.
Homeopátiás Fájdalomcsillapító (Colocynth, Mezereum vagy Ranunculus bulbosus) segíthet. Az ízületek gyulladását leküzdő természetes köszvényes gyógyszerek Salix- (Fűzfa kérge) és Colchicum készítmények (Őszi sáfrány).
A köszvényhez kapcsolódó egyéb fontos gyógynövények a Betula (nyírfa) és az Urtica dioica (csalán). Mindkettőnek savtalanító hatása van: a homeopátiás anyatinktúrával vagy friss növényi lével végzett rendszeres kúrák megakadályozzák a köszvényes rohamokat.
Csak az egyik Csalán különösen fontos a köszvény természetes gyógymódjaként. Támogatja a vesét és elősegíti a gyógyulást. „Testszinten a rossz táplálkozás (bőséges, fehérjében gazdag) a salakanyagok (nitrogéntartalmú bomlástermékek, húgysav) felhalmozódását okozza a vérben, ami korlátozza a mozgás szabadságát (reumatikus és köszvényszerű panaszok). Itt segít a csalán agressziójában azzal, hogy lehetőséget teremt a lélek és a test nyitott fagyott struktúráinak dinamikus megtörésére. Vastartalma miatt sajátos kapcsolata van a vérrel. A vérbe juttatott agresszió szabadítja fel a szervezetet a régi, használhatatlan anyagtól. Más növény nélkül a régi "vértisztítás" kifejezés alkalmazható, mint a csalánnál. "(Kivonat Kalbermattenből: gyógynövények esszenciája és aláírása)
Dr. Scheel a témában Nyirokelvezetés köszvény esetén: "A nyirokelvezetés és a nyirok reflexzónás masszázs sok esetben a testet is segítheti a toxikus anyagoktól és a problémás területeken felhalmozódott salakanyagok megszabadulásától". Ehhez a kéz közepétől az ujjbegyek felé körkörös mozdulatokkal masszírozza meg az ujjai töve - a "hártyás bőrök" közötti tereket. Ismételje meg a masszázst naponta többször az ujjak közötti mind a 8 helynél. Ez stimulálja a nyirokrendszert.
táplálás
Az étrendnek a köszvényben betöltött szerepét aligha lehet túlbecsülni. A hangsúly egy Diétaváltás az egyik felé alacsony purinszint és megfelel a tényleges energiaigénynek Étel.
A purinban gazdag ételek hús, különösen belsőségek, tenger gyümölcsei, hal és hüvelyesek. Általában köszvény esetén alkalmazzák legfeljebb 300 mg purin naponta rögzíteni kell. Az ételek purintartalma speciális táblázatokban található.
Feltétlenül kerülje a hús- és élesztőkivonatokat, a belsőségeket, a szardellát, a heringet, a makrélát, a füstölt sprattot és az olajszardínát. Az alkohollal kapcsolatban is nagy óvatosság szükséges - emeli a húgysavszintet. A sör duplán kritikus, mivel élesztőtartalma miatt purinban is gazdag.
A metabolikus szindrómával járó társbetegség azt jelenti, hogy a táplálkozási stratégiák, amelyek csökkentik a vércukorszintet, a vérzsírszintet és az elhízást (ez utóbbi óvatosan, mivel a radikális étrend köszvényes rohamokat válthat ki), szintén jótékony hatással vannak a köszvényre.
Anja Müller-Hesse a köszvényes táplálkozás témájában: „Az Súly csökkentés önmagában a köszvény fontos tényezője a hiperurikémia kezelésében. A vér húgysavkoncentrációja gyakran egyszerűen a testtömeg normalizálásával csökkenthető. A csökkentett kalóriatartalmú vegyes étel csatolt fokozott fizikai aktivitás a kívánt célhoz vezet. Az ételek elkészítésének módja a test húgysavszintjét is befolyásolja. Például a tárolt hús- és haltermékek jobban növelik a húgysavszintet, mint a friss termékek. A főzés is jobb, mint a sütés, mert a főzés feloldja a purinok egy részét a főzővízben. Ez az eljárás 10-20% -kal alacsonyabb purintartalmat eredményez a fogyasztásra kész ételekben (feltéve, hogy a főzővizet nem az ételek elkészítéséhez használják). "
Emellett meg kellene igyon sokat, A húgysav kiválasztásának elősegítése: Naponta 2-3 liter folyadékot ajánlunk - természetesen nem magas cukortartalmú italok formájában.
Pszichoszomatika
A pszichoterapeuta és az orvos Dr. Rudiger Dahlke a köszvény pszichoszomatikus aspektusait jelzi. A húgysav, mint agresszív anyag, jelzi a hulladékelhelyezés problémáját az agresszió területén: A véráramban, akárcsak a pszichében, agresszív energia halmozódik fel, kezdetben a kicsiben (a kis ízületekben), később a nagyban is (a térdben vagy a vállban ) fájdalmas konfliktusokhoz vezet. Dahlke szerint a húgysavkristályok „a savanyúságtól feloldatlan csomók”, „a megszilárdult harci energia kifejeződése”. Jobb lenne dolgozni a konfliktusokon - az anyagcsere érdekében is -, és tudatosan foglalkozni a saját agresszivitásával. Ebben az összefüggésben érdekes, hogy különösen a férfiak szenvednek magas húgysavszinttől és köszvénytől - Szociális és biológiai okokból az agresszió elsősorban férfi tulajdonság.
A pszichoszomatikus orvostudomány tekintetében a tiszta tudatosság és a saját életigényeinek gátlástalan megnyilvánulása megszabadítja a testet a mentális problémák fizikai tünetek formájában történő „kikristályosításának” szükségességétől. Hiperurikémia és köszvény esetén a harag és az agresszió konstruktív fellépése azt jelenti, hogy át nem élt konfliktusokon kell dolgozni, a „csomókat” tudatosítani és harci módon kezelni.
Hoz hiperurikémia mentális háttere és köszvény-kiegészítők Anja Müller-Hesse: „Lise Bourbeau azt mondja:„ Ha a nagylábujj köszvényes, az érintett megpróbálja irányítani embertársait, de ezt nem ismeri el magának. Első pillantásra úgy tűnik, hogy egyáltalán nem domináns, de a többieket körforgalomban manipulálja. Ez a betegség a rugalmasság hiányát, sőt a makacsságot jelzi a saját jövőjével kapcsolatban. Ez iránta való iránti undor jele is. A köszvény, mint a reuma egyik formája, azt mondja neked, hogy engedj el és próbálj inkább önmagad lenni, és engedd meg magadnak, hogy néha közvetlenül akarja átvenni az irányítást ahelyett, hogy közvetetten tenne. Meg fogja tapasztalni, hogy a jövőjével kapcsolatos félelmei nem feltétlenül megalapozottak, és megtanulják jobban kommunikálni másokkal. "
Louise Hay javasolja a megerősítést: „Biztonságban vagyok. Békében vagyok önmagammal és másokkal. "