Kötegelt főzés, hogyan kell elkészíteni az ételeket a hétre előre
Bár az étkezés megtervezése nem új keletű, a megvalósításának eszközei megváltoztak. Nincs többé elkészített étel, előre visszatérünk a nagymama tippjeihez a főzéshez és a heti ételek elkészítéséhez. Vissza a jövőbe: a szakaszos főzés egyre növekszik! Fedezze fel a könnyebb beállításához szükséges tippeket.
Hívd szakaszos főzés vagy étkezés előkészítése („étkezés elkészítéséhez”) a koncepció egyszerű. Nagyjából szólva arról szól, hogy szerveződjünk 2 órán belül főzzük a héten. Időt választunk, gyakran vasárnap vagy legalább hétvégén. Ekkor arról van szó, hogy a hét összes étkezését egy nagyban készítsük el főzés. Az étkezés megtervezéséről szól, de arról is, hogy főzzünk előre, ha több időnk van, akkor ezt az időt is szánjuk.
Kötegelt főzés vagy étkezés előkészítése, milyen érdeklődés ?
A a szakaszos főzés érdekei sokfélék. A kezdőknek tagadhatatlan az időmegtakarítás. Akkor az étkezések valószínűleg kiegyensúlyozottabbak lesznek: nincs több tésztaétel tésztával, mert hiányzik az ihlet. Nincs több útközbeni gabonatál, sütögető péksütemény és egyéb megkérdőjelezhető elvitel.
A tipikus bevásárló lista könnyebbé válik, és az étkezés megtervezése nagyban korlátozhatja a héten történő extra vásárlást. Erre összpontosítjuk energiánkat szezonális gyümölcsök és zöldségek és ha van rá lehetőségünk, elmegyünk a piacra. Szervezéssel is lehetségesélelmiszert vásároljon ömlesztve. Ez nem akadályozza meg az egyik este improvizálását: elegendő elhalasztani egy étkezést.
Energia- és pénzmegtakarítás
A folyamat is gazdasági. Először a versenyeken, mióta evés a szezonban, és amennyire csak lehet, kevesebb költséggel jár. Forrásokban is, mivel a sütő világít egy receptre világít a következő receptekre. A Felmosni csak egyszer, kivéve néhány mosogatószert ugyanabban a munkamenetben. Végül jelentősen csökken annak kockázata, hogy a zöldségeket vagy a tejfölt a hűtőszekrényben hagyják penészedni.