Közös böjt 2015 6. nap egészséges táplálkozás fórum
Tag 2011.02.20
1,681 hozzászólás (ø0.47/nap)
Tegnap nehéz napom volt, de kitartottam. Számunkra tegnap volt az a nap, amikor a telet hagyományosan kiűzték, ide tartozik a párnázott karéj (zsírban kisütött tészta, porcukorral). Régóta nem volt ilyenem, legalábbis nem az anyáék, és nagyon nehéz volt ellenállni.
Csak örülök, hogy egyébként is sikerült:)
Tag 2011.02.20
1,681 hozzászólás (ø0.47/nap)
| Hoppá, és megint nem távolítottam el az e-mail pipát. |
| Idézet és válaszok |
2012. december 31. óta tag
17,813 hozzászólás (ø6.16/nap)
nagyon büszke vagyok magamra.
Délután ötöt kaptam. Sütemények/torták típusai
ellenállt. Este is rajtam a sor
tartották, és nem ettek KH-t.
Ez így folytatódhat.
Tag 2009. november 4-től
511 hozzászólás (ø 0,13/nap)
a tegnapi nap problémamentes volt és nagyon szép is. Itt csodálatos időnk volt és a tiszta kék ég alatt hosszú sétát tettem az erdőn és réteken. Táplálkozási szempontból ugyanolyan jól ment - leszámítva egy kis csokit este. De ezt megtehetem, amíg nem érek hozzá egy cigarettához.
Jó kezdést az új hétnek mindannyiótoknak! Tedd össze az összes védekezést és maradj egészséges!
2007.08.21. Óta tag
691 hozzászólás (ø0.14/nap)
A hétvégén elsajátítottam az első akadályokat is. Tegnap egy sonkás pizzát ettem, miközben a jobbik felem nyáladzott. És akkor bekent nekem egy sajtos szendvicset
Ez bátorságot ad a következő hetekre. Egyébként a mindennapi életben való boldogulás nem igazán zavar.
Legyen szép napod!
Tag 2012.08.11-től
6 920 hozzászólás (ø 2,35/nap)
egy javaslat egyébként. írhatná a dátumot is a címsorba, csak a "7. nap" helyett. Mindig összezavarodom
Megnézhetem a MI. Szo spagetti az olasz és tegnapi élesztőfonatnál reggelire és egy apró darab torta délutáni kávéhoz. vendégeink voltak. Igen, szégyellem .
Ma ez eddig működik: egy tojás és egy grapfruit juice spritzer reggelire és egy hatalmas banán turmix (2 banán és 500 ml tej)
Ma este csak egy "csokoládé tea" (alnaturai "szerencsés tea" legyen, nagyszerű az éhségérzet ellen)
A rossz idő odakint (havas eső) rontja a kedvemet. Még mennem kell vásárolni, de nem akarok kimenni
Tag 2008. május 9-től
1022 hozzászólás (ø0.22/nap)
Eddig elég jól megy. Nincs több állandó "nassolás", akkor legalább megint tudod, milyen érzés az éhség.
Az édességeket illetően eddig nem volt nehéz helyzetem, amivel megbirkóznék, nézzük, mit hoznak a következő hetek. A csokoládé hiánya nem annyira feltűnő, de amikor meg kell magyaráznia az embereknek, amikor meghívnak egy kávét, miért nem akarja sajnos megenni a süteményt (a legrosszabb esetben csak házi süteményhez), az nehéz.
Általában remélem, hogy van ilyen kiadós változat is, hogy ne kelljen teljesen csalódást okozni a házigazdának.
Tag 2013. június 30. óta
67 hozzászólás (ø0.02/nap)
Brunch: 1 tányér zöldségleves vörös lencsével; Physio térd
dél: 1 tányér zöldségleves vörös lencsével; Physio térd
Délután: 1 tányér zöldségleves vörös lencsével; Physio térd
este: 1 tányér zöldségleves vörös lencsével; Physio térd
később: 1 tányér zöldségleves vörös lencsével; Physio térd
Ma maradnia kell a levesből.
2004. október 21. óta tagja
1.586 hozzászólás (ø0.27/nap)
Csak nehezen megy el csokoládé nélkül a kávé elfogyasztása után. Egy órát sétáltam és "néztem". Vettem mandarint, de ezek nem igazán segítenek.
@hageprinzessin
köszönöm köszönöm köszönöm. Remek ötlet a csokoládétea. Még otthon is van
Mindannyiunknak sikeres a böjt hete.
Tag 2009.09.16-tól
707 hozzászólás (ø0.17/nap)
Mivel a hétvégén nem böjtölök, voltak sütemények és koktélok. De szombaton csak 2 étkezés volt és némi pattogatott kukorica, tegnap pedig a vacsorám volt az utolsó tortadarab. Tehát legalább semmit nem ettem mellé.
Ma minden normális, nincs csokoládé, nincs alkohol .
Tag 2005.05.13-tól
1,199 hozzászólás (ø0.21/nap)
Ma minden rendben van velem, miután átaludtam az egész hétvégét, végre már nem vagyok olyan fáradt. Rossz idő!
Éppen kollégákkal ettem, szerencsére az étteremben több és finom halétel volt az étlapon, mint húsétel. Anélkül valóban nem nehéz megtenni
Ma délután a lányomnak van játékdátuma, és ma este meghívlak vacsorázni apámmal, aki jelenleg özvegy, és mindenképpen egy kis társaságot várja.
Tag 2012.08.11-től
6 920 hozzászólás (ø 2,35/nap)
mindenkinek, aki vegetáriánus étrendet szeretne fogyasztani a következő hetekben. Most készítettem magamnak egy avokádóba mártást holnapra. Szóval nagyon finom, nagyon kontrollálnom kell magam!
Kaparjon ki 1 avokádót, és villával pépesítse a pépet, sóval, borssal és citromlével ízesítse (frissen!), Keverjen hozzá 1-2 teáskanál tejfölt (vagy joghurtot, bármi van).
Spreadként vagy tisztán. nem teljesen megfelel az étrendnek, de egészséges!