KÖZVETLEN GYORSÍTÁS Elősegítheti a cukorbetegség egészségnaplójának kialakulását
Sok szó esik az időszakos böjtölésről, az anyagcsere és a testsúly fenntartásának lehetséges előnyeivel, azonban az adatok továbbra is ellentmondásosak. Ezen túlmenően, a cukorszabályozó hormon, az inzulin hatásának jelentős megváltoztatásával az időszakos éhezés - amelyet itt kétnaponta gyakorolnak - növelheti az inzulinrezisztencia kockázatát és az inzulinrezisztencia kialakulásához vezethet. Cukorbetegség - javasolja ez a tanulmány, amelyet Barcelonában mutattak be az Európai Endokrinológiai Társaság éves találkozóján, ECE 2018. Röviden, az időszakos böjt a maga szabálytalanságában és a rá háruló erőfeszítésekben az anyagcserénk kiegyensúlyozatlanságát eredményezheti.
Míg az elhízás kezelése közegészségügyi prioritás, ez a beavatkozás nem történhet a 2-es típusú cukorbetegség, az elhízáshoz szorosan kapcsolódó másik növekvő globális járvány növekedésével. Míg a vércukorszintet részben szabályozza a hasnyálmirigy által termelt inzulin, ha az inzulinszint túl alacsony, vagy a test ellenállóvá válik hatásaival szemben, a magas vércukorszint vagy a 2-es típusú cukorbetegség súlyos egészségügyi problémákat okozhat, beleértve szívproblémákat, vesebetegségeket és szemproblémákat. . Az időszakos éhomi étrend azonban ezekhez a hosszú távú káros egészségügyi hatásokhoz vezethet. Korábbi tanulmányok különösen azt mutatták, hogy a rövid távú éhezés elősegíti a szabad gyökök, a rendkívül reaktív vegyi anyagok termelését, amelyek bizonyos szervek működésének károsodását, a rák kockázatát és a felgyorsult öregedést okozhatják.