Krétai étrend - Fogyókúra és diéták - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Hasonló témák
Elkezdtem a mayo diétát
Paleolit rendszer
Diéta szénhidrát és alacsony kalóriatartalmú étrend nélkül
Hétfő káposztaleves diéta
normális étrend mit ?
Nem gondolod olyan jól, hogy mondd: aália !
A krétai étrend az étkezés egyik módja. Ezért nem fogyókúrás étrendről van szó !
Csak úgy esznek a krétaiak.
Másrészt nagyon kiegyensúlyozott étrendről van szó, amely különösen az alacsony zsírtartalma miatt véd az érrendszeri balesetek ellen.
Ezért, Chiffond, ha fogyni akarsz, attól tartok, hogy rossz úton jársz, a krétai étrend egyenes fogyasztási mód (semmi köze a ww-hez és a barátaihoz!). Ami engem illet, rajongó vagyok, és évek óta így étkezem.
Hasonló témák
Hétfő káposztaleves diéta
2 kérdés a Dukan étrendről
Amerikai étrend 13 nap alatt
Azt hiszem, arra gondolt, hogy ez nem egy megfelelő étrend, csak egy bizonyos életmód. De zsír és sok zöldség nélkül nyilvánvalónak tűnik számomra, hogy lefogyni fog. Különösen kapaszkodj
Voila, erre gondoltam !
A krétai étrend egészséges életmód. Ha a táplálkozási szakember adta neked, az azért van, mert biztosan rosszul ettél, és túlsúlyos. Ez a kiegyensúlyozás tehát lefogy.
De ez nem diéta, hanem kiegyensúlyozott étrend, az egészséges táplálkozás egyik módja és így is van. életért !