Kristályok a fülben - ez segít a szédülés ellen

Mik a kristályok a fülben Ez áll mögötte

Az egyensúly szervében (vestibularis készülék) vannak apró kristályok, ún Otolitok. Ezen fülkövek némelyike leválik a belső fülről, az egyensúlyi szerv félköríves csatornáiba kerülnek és irritálja az érzékszervi sejteket. Ezek továbbítják az agy mozgási információit, amelyek azonban nem egyeznek a vizuális ingerekkel, és ezáltal szédülést okoznak. Az érintett személy hányingert vagy akár hányást is érezhet.

Ez az úgynevezett jóindulatú paroxysmalis pozicionális vertigo (BPLS) akkor fordul elő, ha változás történik a helyzetben és néhány másodperc múlva véget ér többnyire önmagában is.Eznek a jóindulatú pozíciós szédülésnek is az egyik tünete a rohamszerű előfordulás. Gyakran rúg bizonyos mozdulatokkal újra és újra, például a fej elfordításakor. Az orvosnak tisztáznia kell, hogy kristályok vannak-e a fülében, mert más okai lehetnek a pozicionális vertigónak, például: B. A belső fül gyulladása vagy a fej sérülései.

Kristályok a fülben: ez segít!

Van néhány felszabadítási manőver, hogy az otolitokat kijussák a félköríves csatornákból. A gyakorlatokat naponta többször meg lehet ismételni.

Sémont manőverez

Az érintett személy egyenesen ül egy nyugágyon, lábával a levegőben.
A fejet 45 ° -kal elfordítják egészséges oldala úgy forgatják, hogy az érintett fül az orvos felé nézzen.
A test ekkor gyorsan 90 ° -kal elfordul az érintett fül oldalán fordult, tehát a beteg a plafont nézi. A helyzet addig marad fenn, amíg a szédülés megszűnik.
Ezután a test elmozdul a másik - egészséges - oldalra. A fej pozíciója megmarad.
Néhány perc múlva az érintett leül a kiindulási helyzetbe, és még néhány percig ott marad.

Epley manőver

Üljön egyenesen - kinyújtott lábakkal - egy nyugágyon. Úgy kell elhelyezni, hogy a fej fekve kinyúljon az ágy fölé.
A fej 45 ° forduljon az érintett oldalra.
Gyors Feküdj a hátadon, fejed átlósan lógjon le az ágy fölé. A szédülésnek most kell megjelennie.
Várjon, amíg a szédülés elmúlik.
Fordítsa a fejét 90 ° -kal az egészséges oldalra, Várjon legalább 60 másodpercet, amíg a szédülés megszűnik.
Fordítsa el a test többi részét is - ne változtassa meg a fej helyzetét.
Várjon, amíg a szédülés elmúlik, majd lassan egyenesítse fel az oldalsó helyzetét.

Egészségügyi témakörünkön még hasznosabb tippeket talál, például ha érzékeny az időjárásra, a túl savtartalomra vagy a fejfájásra.