Krónikus fájdalom
Definíció és tünetek
Krónikus fájdalomról beszélünk, ha a fájdalom továbbra is fennáll az akut fájdalom idején, például ha az ok már régen megszűnt (pl. Fogfájás).
Ekkor egy kiváltó okot gyakran már nem lehet meghatározni, a fájdalom alig ingadozik az intenzitásban, tartós és átterjed a test más részeire.
A fájdalom ekkor elvesztette figyelmeztető és jelző funkcióját, és önálló életet élt. Önálló betegséggé, a krónikus fájdalom betegséggé vált.
Az olyan krónikus betegségek, mint a reuma (pl. Osteoarthritis, arthritis, fibromyalgia) és a rák szintén tartós vagy visszatérő fájdalommal járnak. A krónikus fájdalom komolyan megváltoztatja az érintettek egész élethelyzetét: orvoshoz való látogatás, gyógyszeres kezelés, alternatív módszerek keresése az élet részévé válik.
Minél több a kudarc, annál frusztráltabbak a betegek. Az új orvosokat mindig abban a reményben keresik, hogy kínjaik végre enyhülnek.
Ugyanakkor egyre több fájdalomcsillapítót szednek ellenőrizhetetlenül, ami további problémákhoz vezethet, például kábítószer-függőséghez, gyomor-bélrendszeri problémákhoz vagy akár vesekárosodáshoz.
Ennek eredményeként sok fájdalomtól szenvedő beteg már nem gyakorolhatja hivatását, a szabadidős tevékenységekről anyagi okok miatt le kell mondani, vagy a fájdalom miatt a társadalmi környezet egyre inkább visszahúzódik, és végül problémák merülnek fel a saját családjában. Ennek eredménye elszigeteltség, lemondás, kilátástalanság és depresszió. A krónikus fájdalmat szenvedő öngyilkos.
Végül a tartós fájdalom krónikus betegsé változtatja a beteget depresszióval, korlátozott tapasztalattal és társadalmi elszigeteltséggel.
A fájdalom kronikálásáért a fájdalom emléke felelős: az idegsejtek nemcsak passzív jeladók, hanem tanulási módon reagálnak a fájdalmas ingerekre is. Ez emlékezetet hoz létre az idegsejtek fájdalmáról. Az egyik az idegrendszerben maradt "emléknyomról" is beszél.
A krónikus fájdalom elleni legfontosabb intézkedés a megelőzés - vagyis a megelőzés -, ezért a legjobb, ha eleve nem hagyjuk, hogy ez felmerüljön. Ez azt jelenti, hogy az akut fájdalmat gyorsan és hatékonyan kell kezelni, amikor először jelentkezik. Számos kezelési lehetőség áll ma rendelkezésre a krónikus fájdalommal küzdő betegek számára. A lépésenkénti séma hatékonynak bizonyult a gyógyszerek esetében:
- Az első szint a nem opioid fájdalomcsillapítók, például az acetilszalicilsav, a paracetamol vagy a metamizol hatóanyagai.
- A második szinten gyengén hatékony opioidok találhatók. Ebbe a csoportba tartoznak: B. a tramadol vagy a kodein hatóanyagai. Kombinálhatók az első stádiumú gyógyszerekkel.
- Végül, a harmadik szinten vannak nagyon hatékony opioidok, azaz a morfin és szintetikus származékai. Az első lépéssel történő kombináció itt is lehetséges.
Általában minden súlyos fájdalom, amely opioidokkal enyhíthető, olyan fájdalom, amely opioidokat igényel!
Fontos, hogy gyorsan és következetesen váltson a következő szintre, még súlyos fájdalmak esetén is. Az opioidok szükség szerinti - vagyis amikor a fájdalom ismét jelentkezik - beadását manapság felhagyták, mivel az a legjobb esetben ideiglenes fájdalomcsillapítást eredményez, és ami nagyon fontos, a „fájdalom memóriája” nem törlődik.
Ma bebizonyosodott, hogy retard opioidokat adnak rögzített időközönként bevont tablettákként; ez egyenletes vérszinthez vezet, és általában elkerülik a túladagolást. Ismét fontos a fájdalomnapló vezetése, hogy az orvos megtalálja a megfelelő adagot.
Ebből kiderül például, hogy az érintett beteg egész nap képes kezelni a nyújtott felszabadulású készítmény egy adagját, de a fájdalom délután hirtelen áttör. Ezután ennek a betegnek megfelelő időben gyors hatású készítményt is adhat.
A tabletták, cseppek vagy drazsék modern alternatívája az úgynevezett fájdalomvakolat, amelyet három napig alkalmaznak a bőrön.
A gyógyszer egy hatóanyag-raktárban található, ahonnan a bőrön keresztül folyamatosan felszabadul a testbe. Azt, hogy a retardált opioidokat lenyelésre vagy tapaszként adják-e be, az orvosnak kell eldöntenie.
A helyi érzéstelenítőknek szintén nagy szerepe van a krónikus fájdalom kezelésében: ezeket az izmok, az inak, a hegszövet vagy az ízületek úgynevezett trigger pontjaiba injektálják, és közvetlenül az érintett idegre is. Ott ideiglenesen blokkolják a fájdalom ingerek átadását és egyúttal javítják a vérkeringést.
A transzkután elektromos idegstimuláció (TENS) krónikus fájdalom esetén is bevált.
Itt az elektródák a fájdalmas terület bőréhez vannak ragasztva, az idegek közelében vagy az akupunktúrás pontokon. A kis elektromos stimulátorok gyenge áramokat generálnak, amelyek aztán bizonyos idegeket gerjesztenek, az úgynevezett gyorsan vezető szálakat.
Ezek viszont megszakítják a lassabban vezető idegrostok vezetését, amelyeken keresztül a fájdalomérzet fut. Ezenkívül a test saját fájdalomcsillapító hírvivő anyagai és a vérkeringést elősegítő anyagok egyre inkább kialakulnak és felszabadulnak.
Az akupunktúra, a fizioterápia és a fizikoterápia (hideg és meleg alkalmazások, elektroterápia, masszázs, kiroterápia, gyógytorna, háttréning stb.) Szintén kiegészítő lehetőségként bizonyultak a krónikus fájdalomban szenvedő betegek kezelésében.
Fontos, de csak kiegészítő kezelési lehetőséget jelentenek a krónikus fájdalomban szenvedő betegek számára, ide tartoznak például a Kneipp alkalmazásai, az akupresszúra és a piócák alkalmazása osteoarthritisben (otthoni gyógymódok, de még mindig csak az orvos használja). Mit használunk, az egyedi esettől függ.
Fájdalomcsillapítást hoznak a krónikus fájdalomtól szenvedőknek is. Itt bizonyított az autogén tréning, amelynek segítségével befolyásolni lehet a bőr pulzusát, légzését és vérkeringését, valamint Jacobson szerint a progresszív izomlazítás.
A beteg megtanul kontrollált módon feszülni és elengedni az egyes izmokat.
A test halk jeleinek felismerése érdekében gyakran alkalmaznak biofeedback-et. A páciens saját izomfeszültségét láthatja a képernyőn vagy a fejhallgatón keresztül. Például kellemesen alacsony tónus jön létre, ha az izom ellazult, kellemetlenül magas tónus, ha feszült. Így világossá válik, hogy az izmok feszültsége tetszés szerint irányítható.
A hipnózis szintén régi és régóta alkalmazott módszer a fájdalommal való megbirkózáshoz. A cél a félelmek és a stressz csökkentése, és ezáltal a páciens irányítása saját maga és fájdalmai felett.
Az ilyen terápiás programok nélkülözhetetlen kiegészítői a gyógyszeres kezelésnek sok fájdalomban szenvedő beteg számára.
A szakértők azon vitatkoznak, hogy megfelelő fájdalomcsillapítással lehet-e enyhíteni a fájdalmat. Ha többet szeretne megtudni róla, akkor tanulmányozza a vonatkozó szakirodalmat.
Ezen a ponton csak ennyit: a gyulladást kiváltó anyagok (eikozanoidok) az úgynevezett arachidonsavból képződnek. Főleg táplálékból és csak állati eredetű táplálékból kerül be. A növényi élelmiszerek nem tartalmaznak arachidonsavat.
Ha csökkenteni akarja az arachidonsav mennyiségét a szervezetben, ez azt jelenti, hogy a lehető legnagyobb mértékben kerülje az állati eredetű ételeket, és előnyben részesítse a növényi ételeket. Az eikozanoidok gátlásának másik módja a szervezet ellátása omega-3 zsírsavakkal (halolaj).
Különösen a reumatikusok számolnak be kevesebb fájdalomról vagy a fájdalomcsillapító gyógyszer adagjának csökkentéséről, miközben betartják a speciális "fájdalomdiétát".
Az opioidokkal szembeni előítéletek továbbra is nagyon magasak a lakosság, de sok orvos körében is. Ezek kapcsolatban állnak a test saját fájdalomcsillapítóival. Ha a betegek pontos terv szerint és orvos rendszeres felügyelete mellett veszik be, akkor nem lesz következményes károsodás. A függőség kockázata szintén nincs.
navigáció
- Krónikus fájdalom
- Hátfájás
- fejfájás
- gyomorfájdalom
- Fogfájás
- Menstruációs görcsök
- Mentális fájdalom
mostani hírek
Felső légúti fertőzés - megfelelő megelőzés
Bár a légúti fertőzések általában nem komplikáltak, az általános közérzetet sokáig korlátozhatják a legkülönfélébb tünetek.
A megfelelő táplálék az egészséges szemek számára
Manapság a szemet soha nem látott módon feszíti az elektronikus eszközök, például laptopok, okostelefonok és táblagépek sokasága.
Az életkor biztonságosan és jól védve van a megfelelő gondozási tanácsokkal
Az időskori egészség biztosítása és a megfelelő ellátás az egyik legelemibb emberi szükséglet.
Diéta, fehérjepor, turmixok és még sok más: a legjobb tippek az egészséges fogyáshoz
Különösen karácsonykor szeretnénk elveszíteni a finom ételeket.
A trambulinugrás egészséges
Úgy tűnik, hogy a trambulin megfelel egy alapvető emberi szükségletnek.
Iratkozzon fel a hírlevélre
Itt feliratkozhat vagy leiratkozhat személyes hírlevelére