Krónikus fáradtság szindróma Ezek tünetek és okok
Krónikus fáradtság szindróma - elterjedt, nehezen észlelhető
2020. február 20., 8:28 | t-online, lk, nsa
Kimerülés: A krónikus fáradtság szindróma okait még nem sikerült egyértelműen tisztázni. (Forrás: kieferpix/Getty Images)
Vezetett fáradtság és krónikus kimerültség: Bárki, aki hosszú ideig rendkívül kimerültnek érzi magát, és még kis erőfeszítések után is szenvedhet krónikus fáradtság szindrómában. Az orvos elmagyarázza, mi nehezíti meg a diagnózist, és milyen terápiás lehetőségek állnak rendelkezésre.
Krónikus fáradtság szindróma: mi ez?
A krónikus fáradtság szindróma, szintén Krónikus fáradtság szindróma vagy CFS rövidítve vagy szintén Myalgic encephalomyelitis nevű, a tünetek széles skálája miatt nehéz diagnosztizálni. Az érintett emberek krónikus fáradtságban és kimerültségben, más néven fáradtságban szenvednek, hosszú ideig, amelyet nem lehet "elaludni".
A fertőzés utáni súlyos kimerültség, amely kifejezett fizikai és kognitív tünetekkel jár, szintén jellemző. Még a kis erőfeszítések is - gyakran csak másnapig - vezetnek a panaszok számának növekedéséhez, amely napokig vagy akár hetekig is eltarthat. A betegség során az érintettek közül sokan munkaképtelenné válnak, néhányan még ágyhoz is kötődnek, következésképpen ellátásra szorulnak.
Kezdetben a betegséget gyakran összekeverik a depresszióval vagy a kiégéssel. A jelenlegi vizsgálatok azonban a fizikai tényezőket okozó tényezőknek tekintik, amelyek károsítják az immunrendszert és az autonóm idegrendszert. "Sok minden utal arra, hogy a CFS autoimmun betegség" - mondja Prof. Dr. Carmen lemezív. Vezeti az immunhiányos betegek ambuláns klinikáját a Charité Berlinben és a Charité Fáradási Központban, ahol többek között a CFS kutatása is zajlik. "Többek között a betegeknél gyakoribbak a társbetegségek, amelyeket más autoimmun betegségekből ismerünk. Ezeket a család történetében is gyakrabban találjuk meg" - magyarázza Scheibenbogen.
De a CFS nem biztos, hogy egységes betegség. Sok beteg megbetegedik egy fertőzés után, de néhányan nyilvánvaló kiváltó ok nélkül is. Az Egyesült Államok jelenlegi adatai azt feltételezik, hogy a CFS a lakosság 0,5 százalékát érinti. Ez azt jelentené, hogy Németországban 400 000 embernek lenne CFS-je.
A krónikus kimerültség szindróma szövetségi szövetsége e. V. a következőképpen határozza meg a tüneteket:
"A krónikus fáradtság-szindróma kifejezés a betegség központi tünetét írja le, amelynek okát orvosi szempontból még nem sikerült véglegesen tisztázni. Az ember akkor beszél róla, ha a teljesítmény az egészséges állapothoz képest tartósan több mint 50 százalékkal csökken, és ez a helyzet több mint hat hónapig tart. "
2015-ben az Egyesült Államok Orvostudományi Intézete (IOM) több mint 9000 tudományos cikket értékelt a CFS-ről, és a mindennapi élet jelentős korlátozása mellett meghatározta az erőkifejtés utáni betegséget ("utómunkálatok utáni rosszullét") és a nem frissítő alvást. alvás ", valamint kognitív korlátok vagy keringési problémák legalább fél évig.
Prof. Dr. Carmen lemezív
A hemato-onkológus vezeti az immunhiányos betegek ambuláns klinikáját a Berlini Charitéban és a Charité Fáradási Központban, ahol többek között a CFS-t is kutatják. A Fáradási Központot 2018-ban alapították, és eddig ez az egyetlen ilyen jellegű központ Németországban.
A betegség tünetei
A CFS-t gyakran későn diagnosztizálják, mert sok tünet hasonló a többi állapothoz, és sok orvos nincs megfelelően tájékoztatva az állapotról. A betegség laboratóriumi eredmények vagy egyéb objektív paraméterekkel rendelkező diagnosztikai módszerek alkalmazásával még nem bizonyított. A CFS gyakran hirtelen kezdődik és általában krónikussá válik.
Vezető tünet a testzavar. A betegek gyakran könnyű tevékenységekkel, például öt perces sétával érik el a határaikat, majd gyakran drámai összeomlást tapasztalnak és napokig fekszenek az ágyban. "Ha azt kérdezi a betegektől, mi történik, amikor sportolnak, lenyűgözően leírják állapotuk kifejezett romlását, gyakran napokig vagy hetekig" - mondja Carmen Schreibbogen. Ezen úgynevezett fáradtság mellett a betegek súlyos koncentrációs zavarokkal és fájdalmakkal küzdenek.
A legtöbb beteg súlyos álmatlanságban szenved. Sokuknak vitamin- és vashiányuk van, és gyakran súlyos fájdalmaik vannak, irritábilis bél szindrómájuk van, mert sok ételt már nem tudnak elviselni. Az izomerő gyakran jelentősen csökken, és a betegek hajlamosabbak a fertőzésekre és súlyos allergiák alakulnak ki. Az érintettek közül sokan nagyon érzékenyek az ingerekre is, és már nem bírják a normális zajokat, a hőmérséklet ingadozásait és a fényt.
A lehetséges tünetek áttekintése
- alacsony teherbírás
- Hangulatváltozások, szorongás, pánikrohamok
- Koncentrációs nehézség és memóriazavar
- Krónikus kimerültség (fáradtság) ágyhoz kötve
- súlyos alvászavarok és nem frissítő alvás
- Vitamin- és vashiány
- Irritábilis bél szindróma
- csökkent izomerő
- erős allergia
- Fertőzésre való hajlam
- Torokfájás és duzzadt nyirokcsomók
- Fej- és testfájdalmak
- Izom- és ízületi fájdalom
- Fény-, hőmérséklet- és zajérzékenység
- Hányinger és gyomor-bélrendszeri kényelmetlenség
- Szív- és érrendszeri problémák
- légszomj
Krónikus fáradtság szindróma: Tipikusak az alvászavarok és a frissítő alvás. (Forrás: Tero Vesalainen/Getty Images)
A krónikus fáradtság szindróma diagnózisa
Az orvosok csak az eliminációs folyamat segítségével diagnosztizálhatják a betegséget. Ezért először meg kell vizsgálnia az érintetteket a fáradtsággal járó szerves vagy pszichoszomatikus betegségek tekintetében. Ezek lehetnek tumoros megbetegedések, gyulladásos bélbetegségek vagy sclerosis multiplex, diabetes mellitus és mentális betegségek, például depresszió.
A szindróma okainak megvitatása
Különböző vírusfertőzéseket tekintenek a krónikus fáradtság szindróma lehetséges kiváltó okainak. Az immunhiányt és a hormonális rendellenességeket szintén okként tárgyalják. Hosszú ideig a mentális stresszt vagy a stresszt is kiváltó oknak tekintették, de a jelenlegi tanulmányok cáfolják azt a nézetet, hogy ez egy mentális betegség.
A legújabb kutatások, például a berlini Charité, azt sugallják, hogy a szindróma legalább néhány érintettnél autoimmun betegség. "Fiatal, korábban egészséges emberek gyakran megbetegednek influenza vagy bélfertőzés után" - mondja Scheibenbogen orvos. A krónikus fáradtság szindróma nagyon gyakran fordul elő serdülőknél az epstein-barr vírus fertőzése után, amely mirigylázat okoz.
Krónikus fáradtság szindróma: kezelés
A krónikus fáradtság szindróma jelenleg nem kezelhető. Még mindig nincsenek olyan gyógyszerek, amelyek megtámadnák az okát. "Először azt tanácsoljuk a betegeknek, hogy kerüljék a stresszes helyzeteket és így az ilyen visszaeséseket" - mondja Scheibenbogen, Charité szakértő. Ha CFS-t diagnosztizálnak, a beteget általában a háziorvosa kezeli tovább, aki bizonyos tünetekre gyógyszert írhat fel.
A fájdalomcsillapítók enyhíthetik az ízületek fájdalmát vagy a fejfájást. A relaxációs eljárások és a nyugtatók segíthetnek az alvászavarokban, a viselkedésterápia pedig lehetővé teszi a betegek számára, hogy új hasznos magatartást tanuljanak. Irritálható bél szindróma és koncentrációs rendellenességek is kezelhetők. "Van egy bizonyos esély arra is, hogy a betegség javulni fog az évek során, sőt néhányra gyógyulni fog" - mondja Carmen Scheibenbogen.
Önsegítés CFS betegek számára
Az érintetteket általában arra ösztönzik, hogy jól osszák meg erejüket a mindennapi életben, és tartsanak szüneteket. Gyakran a betegeknek is hozzá kell igazítaniuk tevékenységeiket a betegséghez. Javasolt a rendszeres napi rutin fix étkezésekkel, valamint a tevékenység és a pihenés megfelelő fázisával. A relaxációs technikák rendszeres gyakorlása szintén segíthet. Számos önsegítő szervezet, például a Fatigatio e. V. és a Krónikus Fáradtság Szindróma Szövetségi Szövetsége (CFS/CFIDS/ME) további tippeket, tanácsokat és csereprogramot kínál más szenvedőkkel.
- Önellenőrzés:Kiégett? Végezze el az önellenőrzést!
- Ha a testből hiányzik valami:Mikor kell orvoshoz fordulni, ha fáradt
- Kimerülés és kiégés:Az állandó rendelkezésre állás stresszt jelent a szülők számára
Németországban jelenleg csak egy kezelési központ foglalkozik a CFS kutatásával: a 2018-ban alapított berlini Charité Fáradási Központ. Honlapján továbbképzési rendezvényeket kínál az orvosok számára, valamint további tájékoztatást nyújt az orvosok és a betegek számára.
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.