Különbség táplálkozási vs.
Új életszakasz kezdődik.
Táplálkozástudós, -tréner, -edzők, -képzés
Társadalmunkban a táplálkozási tanácsadás az egész életen át tartó támogatás fontos részévé vált. Azok az emberek, akik meg akarnak szabadulni a csípőjük köré fonódó aggályoktól, táplálkozási tanácsokkal kaphatják meg a szükséges segítséget. Akinek valaha is túl sok holttestet kellett hordoznia, a jövőben örömmel veszi igénybe táplálkozási szakértő szakértelmét. Akik előzetesen el akarják kerülni a túlsúlyt, kifejezetten étkeznek és egészségesen élnek, még rendszeresen ellátogatnak egy táplálkozási szakemberhez.
Táplálkozási konzultáció során a tanácsot kérő személy értékes információkat kap az élelmezés során bekövetkező fiziológiai folyamatokról. Beszélünk arról, hogy a test hogyan veszi fel és dolgozza fel az élet elixírjét, az ételt. Felébred a test és a lélek iránti szeretet, elvégre az étel feldolgozása időt és szabadidőt igényel.
Étkezés közben és után biokémiai folyamatok zajlanak le, amelyek energiával látják el a testet. Ez az energia nem alakítható át megfelelően, ha a stressz meghatározza a mindennapi életet. Az energia megtelepszik a tároló cellákban, és makacsul megmarad bennük anélkül, hogy a testnek erőt adna. Az érintettek nehezen gyógyulnak meg, mert nem tudnak egyensúlyt találni.
Táplálkozási képzés
Mentális képzés
A táplálkozási tanácsadás során rögzítik azokat a stressztényezőket, amelyeknek a személy ki van téve, hogy egyéni tanácsadásra kerülhessen sor. Ezenkívül nagy jelentőséget tulajdonítanak az élelmiszer-feldolgozásnak a táplálkozási tanácsadás során. A táplálkozási tanácsok célja az ételek frissessége és minősége. Összességében a táplálkozási tanácsadás biztosítja, hogy mélyreható ismereteket adjanak az élelmiszerekről és azok elkészítéséről, korrigálja az étkezési magatartást és elősegíti az új testtudat kialakulását.
A táplálkozási szakorvos feladata orvosilag képzett szakember. Ismeri a testfunkciók területeit. Ezenkívül rendelkezik a psziché reakcióival kapcsolatos szakértelemmel, az ételbevitel nem pusztán fizikai funkció. A mentális jólét hozzájárul ahhoz, hogy az energiaellátás biokémiailag optimális legyen. A tanácsadás elsősorban arra vonatkozik, hogy kiderítse, mi hiányzott az ügyfélnek eddig az életből. A sorsvonások étkezési rendellenességekhez, az életkorlátozások pedig mozgáshiányhoz vezethetnek, ezt orvosolni kell. Az energiabevitel és a kimenet közötti kiegyensúlyozott kapcsolatot a táplálkozási szakember dolgozza ki, és közelebb hozza a klienshez.
Ennek alapján az ügyfél egészséges és kiegyensúlyozott életminőséget tud kialakítani. Az egészséges egyensúly biztosítja a mentális jólétet, valamint azt is, hogy a szervezet ismét készen áll arra, hogy vizet és zsírt bocsásson ki a test saját raktáraiból. A klasszikus étrend tehát felesleges.
A táplálkozási tréner támogatja a szükséges változásokat, amelyek jobb tanácsot adnak a tanácsot kérőnek az élethez. Utasításokat ad a szakértő tréner arról is, hogyan lehet az ételeket jobban elosztani a nap folyamán, és hogyan kell elkészíteni az adott test szükségleteihez, valamint a táplálkozási tréner arról, hogy mely ételeket érdemes a tanácsadónak előnyben részesítenie, és melyeket lehetőség szerint kerülnie kell. . Ez a fajta tanácsadás a képzésre összpontosít, amely segíti a tanácsot kérő személyt abban, hogy életmódját úgy változtassa meg, hogy újra erőt és örömet érezzen.
Ha egy személy energiamérlege annyira kiegyensúlyozatlan, hogy a szervezetben feleslegessé válik, a táplálkozási tanácsadás fontos támogatás, mivel a táplálkozási tréner segíti az ügyfelet abban, hogy nagyobb érzékenységet alakítson ki magának, és legyen nagyon figyelmes önmagára. Igények. A táplálkozási tréner biztosítja, hogy a kliens jobban megismerje egymást, és arra koncentrál, ami az energiamérlegének a legjobb. A táplálkozási tréner pszichogramját úgy tervezték, hogy segítse az ügyfeleket az energia elvesztésében a raktárakban, miközben a test, az elme és a szellem absztrakt területe energiával töltődik.
A táplálkozási tanácsadás az egészséges ételek elkészítését és a fizikai aktivitást egyaránt tanácsolja. Annak érdekében, hogy mindkettő harmonikus kapcsolatban álljon az ügyfél számára, az edző alaposan foglalkozik a tanácsot igénylők igényeivel. A tanácsot kérők előnye, hogy a megrekedt szokások, még akkor is, ha csak enyhe túlsúlyt váltottak ki, célzottan kezelhetők. A konzultáció során a táplálkozási edző felismeri azokat a preferenciákat is, amelyek rejtve maradtak az ügyfél előtt, de amelyeket soha nem tudott megélni. Emiatt az ügyfél kialakította a számára káros szokásokat.
A táplálkozási edző feladatai közé tartozik tehát a rossz szokások és az ismeretlen viselkedési minták egymáshoz való mérlegelése. Minden, ami még nem élt meg a kliensben, kiutat keres. A táplálkozási tanácsadás oda vezet, hogy a tanácsot kérő személy életváltozáson megy keresztül, és elhárítja a túlsúly formájában megalapozott obstruktív energiákat. Az egészséges táplálkozás mellett ez lehet tánc vagy meditatív természetjárás.
Táplálkozási edző és mentális edző vagyok, és szívesen támogatnám az utat! Csak hívjon, vagy küldjön kérdést!