Kulturális sokk csecsemőtáplálás Kanada vs.
Titoktartás és sütik
Ez a weboldal sütiket használ. A folytatással elfogadja, hogy felhasználjuk őket. További információ, beleértve a sütik kezelését is.
A minap, véletlenül, a Youtube ezt a videót feltette nekem a javaslatok listájába. Azonnal felkeltettem az érdeklődésemet és meghallgattam. Be kell vallanom, hogy csodálkoztam, meglepődtem, csodálkoztam, tanácstalanul, sőt megdöbbentem.
Miután megkérdeztem a forrást (Institut Pasteur de Lille, még mindig nem idióta ...), a megjelenés dátumát (2014, még mindig nem 1984), csodálkoztam! Miben különbözhetnek ennyire a francia babák a quebeci babáktól?
Elmentem tehát a hivatalos Manger Bouger francia táplálkozási oldalra, majd elkezdtem beszélgetni több francia anyukával, hogy megbizonyosodjak arról, hogy a videóban szereplő információk hitelesek-e ... és igen, az volt.
A cikk megírásával nem az a célom, hogy becsméreljem a dolgok francia módját 🙂
Igyekszem nem pozicionálni magam, csak a különbségekről próbálok mesélni Franciaország és Kanada és a közös vonások . Meglátja, néhány különbség feltűnő, és néha nehéz megtudni, hogy a két mentalitás közül melyik a legjobb.
4-6 hónap
Arról beszélünk, hogy meghallgatjuk a babádat, és hagyjuk, hogy szabályozza az étvágyát. Franciaország és Kanada egyetért abban!
6-8 hónap
Kanadában ajánlott vasban gazdag ételekkel kezdeni (hús, tojás, tofu és vassal dúsított bébi gabonafélék), míg Franciaországban először zöldségeket, majd gyümölcsöt, végül kis mennyiségben húst ajánlunk.
A zöldségfélék bevezetését a 6. hónaptól kezdheti: az üveg tejben vagy az etetés mellett. Ha palackkal eteti gyermekét, akkor kezdje azzal, hogy az üvegben lévő vizet kicseréli a zöldségek főzéséből származó vízzel, só hozzáadása nélkül.
Kanadában semmi más, csak a palackban lévő tej ... soha semmi más, még gyümölcslé vagy húsleves, tej és ennyi! És főleg semmi liszt vagy gabona ... ez az Health Canada 1. számú tilalma!
Eating Bouger szerint: Ez az az idő, amikor lipidekre van szükség az idegrendszer fejlődéséhez. A zsírbevitelt jelenleg nem szabad csökkenteni. Valójában az anyatejben rendkívül magas a zsírtartalom. Alacsony zsírtartalmú tejtermékek használata nem ajánlott. Ezenkívül fűszerzsírokat is adhat olyan ételekhez, mint a zöldségek vagy a pürék.
Egyetértünk 🙂
Ebben a korban a tej a legfontosabb étel: gyermekének továbbra is legalább 500 ml tejet kell fogyasztania naponta. Önön múlik, hogy folytatja-e a szoptatást, vagy a második életkorú csecsemőtápszeres palackokra vált-e.
6-7 hónapig adjon hozzá egy kevés húst vagy halat, amelyet a "házi" zöldségek püréjébe kevertek (kb. 1 teáskanál). 7 és 8 hónap között minden nap felajánlhatja: 10 g (azaz 2 teáskanál) vegyes hús vagy halkeverék és 1/4 kemény tojás.
Ha összehasonlítjuk, azt találjuk, hogy az irányelvek sokkal inkább jelen vannak francia barátainknál, mint nálunk Kanadában. Valójában 2013 óta az Health Canada és a különféle egészségügyi szervezetek azt mondják a kanadai szülőknek, hogy 6-12 hónapos csecsemőiknek kiegyensúlyozott, vasban gazdag étrendet kínáljanak, és hagyják, hogy a kicsik étvágyuknak megfelelően kezeljék az adagokat.