L; acai bogyó fogyáshoz és véd a szívbetegségektől és a cukorbetegségtől -

Az acai bogyót elsősorban a brazíliai amazóniai esőerdőkben hozták létre, a helyi emberek évszázadok óta használják testük megtisztítására, mélyen méregtelenítésére és fittségük fenntartására.

szívbetegségektől

Ez a bogyó könnyen felismerhető sötétlila színéből. 10% héjból és húsból áll, a maradék a kő.

Ha ilyen kevés hús van egy bogyóban, érthető, miért kell ezt a bogyót minden kellő gondossággal betakarítani. Túl intenzíven betakarítva egyszerűen eltűnhet.

Ízlés szerint ez a bogyó egyidejűleg többféle gyümölcsöt kever össze, mindegyik keveredik a csokoládé ízével.

Fogalmazás

Az acai bogyó 8% fehérjét, 52% szénhidrátot és 32% zsírt tartalmaz.
Tápanyagokban is gazdag:

  • antioxidánsok,
  • aminosavak,
  • esszenciális zsírsavak, köztük az omega-9 és az omega-6,
  • élelmi rost,
  • B1-vitamin,
  • E-vitamin,
  • Vas,
  • kalcium.